Как выбрать нужный момент для зачатия

None
Итак, вы решили стать родителями, прошли всех необходимых врачей, устранили мелкие проблемы со здоровьем, перешли на здоровое питание. Пришло время приступить к самому приятному – зачатию. Ты наверняка читала, что лучше пытаться зачать не хаотично, а согласно месячному циклу. Как же выбрать самый подходящий момент для зачатия? Момент для зачатия

Как происходит зачатие

Само зачатие в норме происходит в маточной трубе. Туда из яичника спускается яйцеклетка и туда же попадают и сперматозоиды из влагалища. Срок жизни яйцеклетки весьма короткий, около пары часов, сперматозоиды же могут ждать до нескольких суток. Теперь немного математики. Сперматозоиды продвигаются внутри тела со скоростью примерно 2мм в час, при этом преодолевая множество трудностей, начиная с кислой среды влагалища, слизи цервикального канала и, наконец-то, добираются до трубы с яйцеклеткой. То есть, сперматозоидам нужно более суток, чтобы попасть к яйцеклетке. Значит, наиболее благоприятными для зачатия будут день овуляции и пару дней до нее и после. Мужчине же перед зачатием рекомендуется воздержаться от половых актов в течение 3-5 дней, чтобы сперматозоиды успели полноценно дозреть.

Как определять овуляцию

Лучше всего ориентироваться по базальной температуре. Во время овуляции она повышается. Также можно использовать тесты для определения овуляции, которые продаются в аптеках или же обратиться к врачу-гинекологу, который по анализу слизи определит овуляцию с точностью до двух дней. Поза для зачатия

Как помочь зачатию

Самой подходящей позой для зачатия считается та, при которой женщина лежит на спине. Для помощи сперматозоидам в достижении цели, при нормальном расположении матки, после полового акта можно полежать ногами вверх. Если матка отклонена назад, рекомендуется повернуться в коленно-локтевую позу.

Обязателен ли оргазм при зачатии

Существует мнение, что выделяемая при оргазме женщины слизь может при сокращении мышц выдавливаться из цервикального канала, а при расслаблении – втягиваться назад вместе с попавшими туда сперматозоидами. Но, в общем-то, факт оргазма не особо важен, так как здоровые сперматозоиды сделают свое дело в любом случае. Рекомендации по зачатию, приведенные в этой статье, являются лишь рекомендациями, в первую очередь, не стоит забывать, что зачать ребенка нужно в любви. Потому, любите друг друга, наслаждайтесь друг другом и у вас будут счастливые и спокойные детки. Автор: Алиса Крон

Читайте также: