Как облегчить сцеживание молока

None
В процессе лактации часто возникает необходимость сцеживания молока – если мама заболела, если мама выходит на работу, или просто когда молока появляется больше, чем нужно малышу. Конечно, процедура сцеживания – не самая приятная в мире, но в нашей статье есть несколько секретов, которые значительно помогут тебе облегчить процесс сцеживания молока.

Когда необходимо сцеживание

Сцеживание молока для ребенка
  • для поддержания лактации на тот период, когда ты и твой малыш временно разлучены в силу каких-то обстоятельств. Для того чтобы образование молока не прекратилось, нужно сцеживаться по 10-15 раз в день.
  • тогда, когда тебе нужно отлучиться на время (например, на работу), и ты хочешь оставить еду для малыша на время своего отсутствия;
  • если у тебя произошло закупоривание одного канала, и малыш не может его рассосать;
  • когда молоко появляется сразу после родов, а ты еще в роддоме и не можешь кормить малыша.

Как облегчить сцеживание молока?

Сцеживание молока
  • старайся сцеживаться только в спокойной обстановке – суета и волнение значительно замедлят процесс;
  • перед сцеживание подержи грудь под нагретым полотенцем, и вообще сцеживайся только в теплой комнате;
  • сцеживай молоко после теплого или горячего душа;
  • иногда делай паузы на несколько минут и давай соску отдохнуть;
  • в процессе сцеживания массируй грудь в той части, что располагается ближе к подмышке;
  • сцеживай обе груди попеременно;
  • старайся не смотреть на то, сколько молока уже сцежено. Отвлекись на что-то другое;
  • при сцеживании, так же как и при кормлении, пей какой-нибудь напиток, только не шалфей и не травяной чай;
  • если ты поставишь перед собой фотографию своего малыша, то приток молока усилится, и это поможет облегчить сцеживание;
  • если ты пользуешься молокоотсосом, то начни с самой маленькой силы отсасывания, постепенно увеличивая нагрузку;
  • помни о том, что сцеживание молока не должно быть болезненным!

Пользуйся нашими советами, и сцеживание пройдет гораздо приятнее, чем обычно. Не падай духом из-за некоторых трудностей, ведь ты сейчас стала самым счастливым созданием в мире – матерью.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Состав и свойства грудного молока

Читайте также: