Диетическое банановое мороженое

Очевидно, что бананам отводится сверхважная роль на новогоднем столе. Ведь мы встречаем год Обезьяны! А вот как приготовить десерт, которым ей точно угодишь, ты знаешь?

Банановый десерт

Помимо оригинального вкуса и особой актуальности на новогоднем столе-2016, это еще и очень легкий десерт. В отличие от традиционного мороженого в него совсем не добавляется жир. Так что это мороженое - мечта стройных (или стройнеющих) дам.

Готовить мороженое из бананов можно разной консистенции и совершенно с разными ингредиентами.  Все зависит от вашего вкуса и предпочтений! 

Ингредиенты

Бананы 

2 штуки

Корица молотая

щепотка

Йогурт натуральный

100 г

Ванильный сахар

по вкусу

Приготовление:

  1. Порезать спелые бананы на некрупные кусочки и положить в морозилку на несколько часов.
  2.  Достать замороженные куски бананов, положить в блендер вместе с корицей и йогуртом или ряженкой. Остальные ингредиенты — по вкусу: коньяк, ванильный сахар, орешки.
  3.  Взбить. Смесь получится по уонсистенции как подтаявшее чуть-чуть мороженое.

Читайте также: