Спорт мешает забеременеть?

None
Увлечение спортом у женщин может негативно сказаться на их способности к зачатию. К такому выводу пришли эксперты из Дании.

Специалисты уверены, что подвижность – это, конечно же, плюс для женщин, которые мечтают забеременеть, но особо усердствовать с нагрузками - не стоит. Согласно результатам нового исследования, женщины с нормальным весом, которые увлекаются спортом, обычно беременеют не так быстро, как их ровесницы, не изнуряющие себя интенсивными тренировками. Ведь профессиональный спорт может нарушать менструальный цикл женщин, снижать количество овуляций, а иногда даже прекращать менструальные кровотечения. Кроме того, активные упражнения могут сами по себе препятствовать прикреплению яйцеклетки, уже оплодотворенной, к стенке матки. Поэтому факт беременности и становится невозможным. Интересным также является тот факт, что эти выводы не касаются женщин, страдающих ожирением: сколько бы они ни занимались физкультурой и любым видом спортом, эти занятия всегда сказываются на их фертильности только положительно. Но, невзирая на предыдущие выводы, медики снова напоминают, что физкультура очень полезна для здоровья будущих мам. Ведь умеренный уровень активности повышает шансы зачать ребенка у всех женщин, причем, независимо от веса. Дамам без проблем с лишними килограммами, ученые советуют оставить слишком интенсивные тренировки, заменив их простыми прогулками и другими видами активности, не требующих больших усилий упражнений.

Читайте также: