Красота и здоровье

Быть мамой – просто прекрасно! Но в то же время, это не так легко, как кажется на первый взгляд. Женщине надо столько всего знать: как выбрать контрацептивы, как предупредить растяжки, как похудеть после беременности. Часто от таких вопросов у представительницы слабого пола просто голова идет кругом. Чтобы этого не случилось – читай в подрубрике «Красота и здоровье» статьи о том, как легко снять психологическое напряжение у мамы и много другой полезной информации.

Будь позитивнее

Как вернуть стройность после родов

Многие женщины после родов замечают, как сильно изменилась их фигура, как пополнели бедра, не знают, что делать с обвисшим животом….

Что такое веснушки

Средства от веснушек

Веснушки часто называют поцелуями солнышка. Это прекрасные солнечные пятнышки на носике и щечках! Но… есть категория людей, в том числе…

Кормление грудью

Как восстановить упругость груди после лактации

Кормить грудью своего малыша – это незабываемое удовольствие и для ребенка, и для каждой мамы. Ребенок получает все необходимые питательные…

Уход за зубами беременной

Здоровые зубы: консультация для мам

Прежде чем планировать беременность, женщина должна позаботиться не только о своем репродуктивном здоровье, но и обязательно посетить стоматолога и вылечить все имеющиеся проблемы. Ведь…

Спецтема

Спроси эксперта
Что скушать

Необходимый для похудения В12: мнение эксперта

Популярные западные диеты часто включают в себя В12, а также другие витамины группы В. По мнению диетологов, эти витамины действительно способствуют здоровой…

Мнение эксперта
Набор для кормления "Деловая мама" Philips Avent

Подарок недели: радионяня, набор для кормления, послеродовые пояс-трусики

После рождения малыша жизнь новоиспеченной мамы меняется кардинально. Но наряду с новым статусом мамочки — прежние обязанности никуда не деваются….

Эффективные упражнения

Эффективные упражнения для восстановления фигуры

Каждая женщина, в том числе и только что состоявшаяся мама – хочет быть всегда красивой, стройной и молодой. И не…

Похудение после беременности

Похудение после беременности и родов: мнение эксперта

Ты набрала десяток лишних килограммов во время беременности? Не беда. Это нормально. Похудение после беременности –  это не сложно. Главное,…

Мнение эксперта
Плавание помогает

Как избавиться от послеродовых растяжек

Беременность – чудесное состояние для каждой будущей мамочки. Но кроме радости появления долгожданного малыша на свет, возникают и маленькие огорчения: фигура уже…

Эко-сознательное похудение для тебя

Эко-сознательное похудение

Когда мы стремимся сбросить лишний вес, все остальное уходит на задний план. Мы только и думаем о том сколько калорий…