Ты, наконец, состоялась как мама. И в твоей жизни произошли серьезные изменения. Заметны они и в фигуре. Как правильно организовать послеродовое питание, питание после кесарева сечения и как увеличить лактацию с помощью продуктов питания, ты узнаешь из подрубрики «Питание и диеты»! Будь современной, активной и подтянутой мамой!
Как увеличить лактацию с помощью продуктов питания
Если ты чувствуешь, что ребенку не хватает молока, главное, не паникуй. Уменьшение количества грудного молока может быть вызвано разными причинами,…
Избавляемся от калорий не меняя образа жизни!
После родов одними из самых распространенных проблем являются «похудение» и «нехватка времени». В этой статье мы расскажем, как похудеть «без…
Правда и мифы о диетах: мнение эксперта
Многие мамочки хотят похудеть не только для того, чтобы улучшить внешний вид, но и поправить здоровье. Однако, существует много рисков…
Расставим точки над i: полезна ли соя? Мнение эксперта
Вокруг сои ходит много разговоров: является ли потребление сои профилактическим средством от рака или же наоборот? Облегчает ли симптомы менопаузы?…
Каким должен быть Пасхальный стол
Многим хозяюшкам знакома изматывающая суета перед праздниками, ведь нужно столько всего сделать: убрать в доме, покрасить яйца, напечь куличей, приготовить…
Секреты приготовления вкусной пасхи
Уже совсем скоро наступит самый важный церковный праздник — Пасха. Как известно, основным угощением в этот день является творожная пасха….
Всем людям, которые долгое время соблюдали Великий пост, во время праздничной пасхальной трапезы, надо быть очень острожными. В этом уверены…
Ученые открыли секрет похудения
Ученые обнаружили, что чем чаще люди сопротивляются желанию, тем сильнее оно становится. Согласно данным исследованиям диетологи говорят, что наиболее эффективной будет…
Как перестать бояться примерочных в процессе похудения
Все мамочки желают после беременности быстрее вернуть былые формы. Однако, резкое похудение может привести к очень неприятным последствиям для твоего…
Диета счастья: какие продукты сделают тебя счастливее? Часть 2
Начало статьи читай по этой ссылке: Диета счастья: какие продукты сделают тебя счастливее? Кальций Недостаток кальция может вызывать беспокойство, депрессии, раздражительность,…
16.05.2012 София — Забыла добавить: на 19 д.ц. (14.04.12) делала трансвагинальное УЗИ, доктор сказал, что есть жёлтое тело. Значит, была овуляция, но не...
16.05.2012 Котик — Не-а, они глупеют перед тем, как забеременеть...
16.05.2012 Виолетта — А мне мой парикмахер посоветовала (видя то, что я скоро образно останусь без волос) шампунь Луковый-911. И мне очень он...
16.05.2012 Яна — здравствуйте.Меня зовут яна. из за нерегулярных месячных мне врач прописал противозачаточные таблетки "новинет". пила их один год. потом решила сделать...
