Пока еще невозможно предсказать, каким будет твой ребенок. Но ты точно знаешь, что он будет твой родной и самый любимый, а это – главные его качества для тебя как для мамы. И, чтобы он родился и рос крепким и здоровым, ты готова приложить максимум усилий.
Готовясь стать матерью, каждая женщина осознает, что в ближайшие 9 месяцев ее тело принадлежит не только ей. В течение всей беременности все, что ты съешь, выпьешь, переживешь, ощутишь, услышишь и увидишь, также достанется твоему малышу. И в твоей власти сделать так, чтобы до рождения он испытывал только приятные ощущения.
А так как малыша фактически еще нет, то и явных признаков, какие бывают в первые недели беременности, по типу утренней тошноты, непереносимости запахов пищи или любимого ранее парфюма, пока тоже нет. И вообще первые две недели “акушерской беременности” протекают скрытно и незаметно для будущей мамы. А изывестные всем признаки беременности на первых неделях проявятся чуть позже - через 2 - 3 недели
Однако, 1 неделя беременности – решающая для малыша. От того, как она пройдет, зависит и образование эмбриона и дальнейшее развитие плода в матке.
Тест на беременность в этом случае пока ничем тебя не порадует. А едва различимая заветная вторая полоска появиться не раньше, чем через десять или двенадцать дней.
Зачастую, не зная о наступлении зачатия, женщина на первых неделях беременности продолжает вести привычный образ жизни. Вот почему так важно сделать его здоровым еще на этапе планирования ребенка. Категорический отказ от алкоголя и курения, умеренные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, полноценный 8-часовой сон и здоровое питание – это не только залог твоего хорошего самочувствия, но и способности зачать, выносить и родить здорового малыша. Будущей маме в этот период, как и во время всей беременности и кормления ребенка, нужно дополнительно принимать фолиевую кислоту и йод или же комплексные поливитамины для будущих мам – пусть с их выбором тебе поможет доктор. Рекомендации относительно здорового образа жизни касаются не только тебя, но и твоего любимого (за исключением приема фолиевой кислоты).
Первое, что следует сделать женщине, готовящейся стать матерью – посетить гинеколога. Важно найти того врача, которому ты готова доверить себя и здоровье твоего будущего ребенка в течение всей беременности.
Итак, доктор назначит тебе и будущему папе следующие исследования:
Если вы с будущим папой обратитесь к медикам заранее, вам могут порекомендовать сделать прививки от некоторых заболеваний, например, от краснухи. Также заранее на этапе планирования беременности лучше посетить стоматолога и ЛОРа. Незалеченные зубы или аденоиды являются постоянными источниками инфекции, которая, если от нее не избавиться, будет поступать от матери к ребенку. Кроме того, все процедуры, требующие анестезии, лучше провести до наступления беременности.
Итак, если всю необходимую подготовку вы с любимым вместе прошли, не сомневаемся, тебя ждет легкая беременность, а через 9 месяцев у вас родится прекрасный здоровый малыш!
Здоровая доношенная беременность составляет 40 недель или 10 акушерских месяцев по 4 недели в каждом. Но так как реальную дату зачатия определить сложно, датой отсчета всегда становится дата последней менструации. То есть, считая, что у тебя беременность 1 неделя, подразумевается, что началась первая неделя после твоей последней менструации и, если все пройдет хорошо, через 1 - 2 недели тебе удастся зачать ребенка.
А как у тебя прошла 1 неделя беременности?
1 комментарий
galina-galina
16 июня 2017 г. 15:38:05
Каждая женщина по-своему переносит первые недели беременности. Но в любом случае беременность - это не болезнь, а наоборот состояние, которое требует активности. Я занималась различными делами, в том числе и физическим трудом. что полезно для женщины и ребенка. Совсем недавно мне встретилась статья на эту же тему [ссылка удалена], там написано, что в первом триместре можно заниматься также и любыми видами спорта. Интересно ваше мнение.Что Вы думаете по этому поводу?