Ты мечтаешь стать матерью, и готова подойти ответственно к своей будущей миссии? Разумное планирование беременности во многом определяет здоровье будущего малыша и общий микроклимат в семье после его рождения. В первую очередь еще до того как начинать планирование ребенка, необходимо пройти медицинское обследование и вылечить все, что нуждается в лечении. Разумеется, провести проверку и «апгрейд» своего здоровья необходимо также будущему папе. Еще одним важнейшим аспектом является отказ будущих родителей от вредных привычек: употребления алкоголя (даже эпизодического), курения (в том числе кальяна и вейпов), несбалансированного питания и употребления нездоровых продуктов, содержащих химические красители, консерванты и трансжиры. Нормализуйте режим сна, минимизируйте стрессы в вашей жизни, достигните гармонии внутри пары. Желательно пройти этап оздоровления как можно раньше до момента зачатия. Приведя здоровье в порядок, пора браться за изучение всего многообразия информации, которой должны владеть родители – в первую очередь о природе зарождения новой жизни, о физиологии зачатия, о благоприятных периодах для этого. Все эти знания мы собрали для тебя в данном разделе – тут ты найдешь ответы на все свои вопросы про планирование беременности: с чего начать этот процесс, какие анализы необходимо сдать будущим родителям, какие прививки следует сделать будущей маме, какие меры ускорят наступление желанного зачатия, в какие дни оно наиболее возможно. Особенно полезным будет тебе такой сервис как календарь планирования беременности – он высчитает день твоей овуляции, таким образом, ты будешь знать наиболее благоприятные для зачатия дни. Планируй свою беременность с помощью mama.ua!

Планирование беременности

Мечтаешь о ребенке? Самое время уделить внимание здоровью, как своему, так и партнера. Читай подробнее, как подготовиться к материнству, как обеспечить себе здоровую беременность, какие анализы при планировании беременности следует сдать будущим родителям. Счастливой тебе беременности!

Как забеременеть быстро?

Как забеременеть быстро?

Наша жизнь стремительно наращивает темпы, и вот уже даже в таком деликатном деле как материнство, женщины начинают торопить события. Предлагаем советы для нетерпеливых о том, как быстрее забеременеть.

С чего начинается планирование беременности

С чего начинается планирование беременности

Решение обзавестись потомством – ответственный шаг для каждой семьи, поэтому отнестись к этому стоит очень серьезно. Именно такой подход повысит шансы родить совершенно здорового ребенка. Итак, с чего же начать?

Программа «Первый шаг к вашему ребенку»

Программа «Первый шаг к вашему ребенку»

Скидка на обследование репродуктивных возможностей семейной пары и выявление причин бесплодия в клинике IPF.kiev.ua

Фазы менструального цикла

Фазы менструального цикла

Твой рабочий день расписан по часам? Ты не одна! У твоего организма не менее жесткий график. И, поверь, он работает без передышек, выходных и отпусков. Узнай, что происходит с твоим телом из месяца в месяц.

Внематочная беременность

Внематочная беременность

Узнай, что представляет собой внематочная беременность и в чем опасность такого состояния. Каждая взрослая женщина должна знать, как проявляется внематочная беременность.

Базальная температура

Базальная температура

Ты много наслышана об измерении базальной температуры, но не знаешь, зачем это делают? Читай статью, здесь все объяснено!

Варикоз и планирование беременности

Варикоз и планирование беременности

Говоря о варикозном расширении вен – в простонародье варикозе – врачи имеют в виду деформацию стенок вен и растягивание их в длину, что в целом нарушает циркуляцию крови и клапанов. То есть в здоровом организме клапаны сосудов обеспечивают отток крови к сердцу, а при варикозе кровь собирается в нижних конечностях и малом тазу. Стоит ли говорить о том, что это ещё и очень болезненно.

Чеклист будущей мамы

Чеклист будущей мамы

Вы с партнером решили стать родителями? Поздравляем и добро пожаловать в новый мир! Сегодня врачи настоятельно рекомендуют будущим маме и папе начинать подготовку к беременности заранее.