23 неделя беременности

Ребенок

Отныне твой ребенок имеет практически такие же пропорции и очертания тела как и новорожденный. Это обычный малыш, только в масштабе: он вдвое меньше по росту, чем новорожденный, а его вес к моменту рождения увеличится более чем в 6 раз.

Все более ощутимым для мамы становится присутствие ребенка. Его движения уже в большинстве своем не остаются незамеченными. Часто будущие мамы отмечают, что до рождения их биоритмы с ребенком не совпадали. То есть активность малыша повышалась в вечернее и ночное время. Если толчки крохи мешают твоему отдыху, попробуй просто изменить позу, походить или открыть окно. Увеличением активности ребенок может показывать, что ему не удобно или душно. Но не обязательно причины таковы. Возможно, малыш просто не на шутку разыгрался. Укротить шалуна поможет прогулка мамы, или же тихая песня, поглаживания живота.

Организм ребенка на 23 неделе беременности

Его организм уже настолько созрел, что все системы и органы выполняют возложенные на них природой функции, почти как у взрослых.

Полностью готова к работе пищеварительная система малыша. Его желудок, кишечник, печень и поджелудочная железа уже окончательно сформированы. При заглатывании амниотической жидкости, пищеварительная система выделяет из нее глюкозу, которую полностью усваивает. Поджелудочная железа вырабатывает достаточное количество инсулина для этого. Впоследствии из непереваренной части проглоченного в кишечнике образуется меконий – первородный кал, который начнет отделяться еще до рождения.

Половая система к 23 неделе завершает свое формирование. Таким образом, твой мальчик или девочка уже полностью «готовы», и все УЗИ, сделанные после этого срока однозначно определят пол ребенка (правда, при удобном его расположении на момент исследования). Малыш вовсю тренирует свои легкие и диафрагму – ведь меньше чем через 4 месяца ему предстоит сделать свой первый самостоятельный вдох.

Эндокринная система также созрела. На 23 неделе в работу включается селезенка, начав вырабатывать клетки крови.

И, конечно же, как и прежде, продолжается рост костей плода и увеличение его подкожного жирка. Но, несмотря на это кожа его все еще полупрозрачная и слегка сморщенная. Малыш покрыт первородной смазкой, которая обеспечивает его дополнительной защитой против вирусов и бактерий. Вот такой красавец (или красавица).

Твое тело

Несмотря на очевидную радость от твоего состояния и от радужных перспектив, настроение могут подпортить типовые проблемы беременных: изжоги, запоры, геморрой, отеки, судороги в ногах, боли в спине и пояснице. От большинства из них можно избавиться, соблюдая правила питания для беременных женщин. В принципе, они мало отличаются от известных тебе общих рекомендаций по здоровому питанию (натуральные продукты всех групп: овощи, фрукты, злаки, нежирное мясо, рыба, яйца, кисломолочные продукты. Исключить: тугоплавкие жиры, фастфуд, полуфабрикаты и промышленные консервы, стабилизаторы, консерванты и красители, жареное, излишне соленое и острое, копченое и маринованное, минимизировать мучное и сладкое). Питание будущем мамы должно быть дробным: перекусывать необходимо не реже чем каждые 3 – 4 часа. Итого, за день должно быть 5 – 6 приемов пищи. Даже с насыщенной работой, если постараться и кое-что подкорректировать в своих привычках, такой режим можно соблюдать. Если беспокоят проблемы с кишечником, необходимо увеличить процент клетчатки в своем рационе (фрукты и овощи, каши), пить больше чистой воды, не забывать о кисломолочных продуктах.

Ввиду перераспределения кальция в организме у будущей мамы могут появиться проблемы с зубами. Второй триместр – идеальное время для лечения у стоматолога. Недолеченным кариес, а уж тем более пульпит и периодонтит, оставлять ни в коем случае нельзя. Пойми, проблемный зуб – источник инфекции, которая из него постоянно попадает в твой кровоток, а значит, достается малышу. Поэтому стоматологическое лечение тебе сейчас необходимо срочно. Почему его рекомендуют проводить во втором триместре? Потому что сейчас снизилась угроза потери беременности по сравнению с первыми неделями, поэтому боль (а совсем ее избежать в кресле стоматолога все же не удастся) и анестезия не нанесут вреда малышу.

Из-за усиленного кровотока многие будущие мамы отмечают явное улучшение состояния волос во время беременности. Это видно невооруженным глазом. Волосы и без того прекрасной беременной женщины становятся намного гуще и сильнее. Потеря волос минимальна – только приобретение. Но в первые пару месяцев после родов все «дополнительные» волоски выпадут – вот почему многим мамам после родов часто кажется, что с ними что-то не так, потому что началось интенсивное выпадение волос. На самом же деле это – нормальное явление. Волосы обновляются все время, вырастают новые, выпадают старые. А за первые два-три месяца после родов выпадают те, кто должен выпасть за этот период плюс все, кто должен был выпасть за предыдущие 9 месяцев. Вот откуда берется мнимая картина «потери» волос.

Обрати внимание

Симптомы повышенного тонуса матки, если и не на собственном опыте, то хотя бы понаслышке тебе известны. И в подавляющем большинстве случаев к 23 неделе беременности они проходят у всех. Но следует знать, что с этого срока у женщины могут появиться так называемые тренировочные схватки – схватки Брекстона-Хикса. Это ритмичные в целом безболезненные сокращения матки, которыми она тренируется к будущим родам. В отличие от настоящих схваток, ложные не сопровождаются болью и не имеют цикличности. Просто в какой-то момент ты можешь почувствовать внезапное напряжение живота помимо твоей воли, и тут же расслабление. И так один-несколько раз. Не стоит этого пугаться, но все же при появлении таких ощущений лучше остановиться и не делать резких движений. Постарайся глубоко и спокойно дышать, а про себя отметь особенности этих ощущений. Очень хорошо, что ты «познакомилась» с ними заранее.

Если же боль в животе приобретает длительный характер, обязательно отправляйся к своему врачу на внеочередную консультацию – в таких случаях лучше перестраховаться. Не бойся быть не понятой и прослыть паникершей.

Также во второй половине беременности женщине следует быть более внимательной к своим выделениям. Если они стали значительно обильнее и водянистыми, возможно, это подтекают околоплодные воды. Такое состояние представляет опасность для малыша, а поэтому к врачу следует обратиться немедленно. Если же отделение воды происходит резче и в существенных объемах, необходимо немедленно вызывать «Скорую помощь», даже, если ничего не беспокоит. Потому что излитие околоплодных вод так или иначе означает начало преждевременных родов. Не стоит паниковать, современная медицина способна выходить глубоко недоношенных детей, которые уже в возрасте 3 лет ничем не отличаются от своих сверстников.

Знаете ли вы

Рост твоего ребенка – 29 см 

Вес твоего ребенка – 500 г

Сердцебиение – 140 – 160 ударов/мин

Чек-лист

• следить за питанием, привыкнуть есть дробно
• продолжать гулять, работать и быть активной, как и прежде
• при этом избегать усталости и перегрузок
• посетить стоматолога