25 неделя беременности

Ребенок

Как ты уже знаешь, малыш практически окончательно «обрел лицо», т. е. его черты почти полностью сформированы. На 25 неделе беременности преимущественно укрепляются кости, нарастает мышечная масса и жировая клетчатка. Также интенсивно растет костный мозг крохи, постепенно забирая на себя функции кроветворения.

Все более развитой становится дыхательная система, готовя малыша к самостоятельному дыханию после рождения. Сейчас альвеолы в легких сомкнуты, но их внутренняя поверхность уже покрывается специальной субстанцией, защищающей от пересыхания во время вдоха: сурфактантом.

Наружные половые органы ребенка на 25 неделе завершают своем формирование.

А еще будь уверена: ребенок отлично видит и слышит все, что происходит вокруг. И, если поднести к маминому животу источник света, малыш внутри сощурится и ручками попробует прикрыть глаза. Точно так же, если вокруг начнется шум, крохотные руки попытаются прикрыть миниатюрные уши. Вот так: малыш не только обладает органами чувств, но и отлично может координировать свои движения. И суждено твоему ребенку быть правшой или левшой, на самом деле выясняется тоже сейчас. Не для тебя выясняется, конечно, а для него.

Волшебные шевеления малыша, к которым ты совсем недавно так трепетно прислушивалась, набирают силу и иногда становятся даже весьма болезненными. Теперь практически ни одно его движение не остается не замеченное мамой. И даже окружающие, вовремя взглянув на поверхность твоего живота, увидят, какую бурную деятельность развил там ребенок. А все потому что свободного места в матке остается все меньше, малышу уже тесновато, и он регулярно сталкивается со стенками своего «пристанища».

Чтобы быть спокойной за кроху, посчитай количество его толчков: в среднем около 4 за час и 10 за день. Конечно, незначительные отклонения от «графика перестукиваний» – не повод для беспокойства. Но, как ты помнишь, явные изменения характера шевелений малыша (слишком часто или слишком редко) – основания для срочного посещения доктора, наблюдающего твою беременность.

Твое тело

Растет малыш, растет матка, растет и твой живот. С каждым днем ты становишься тяжелее, вероятно, ты уже «познакомилась» с одышкой. Потерпи, еще 3 месяца, и с рождением ребенка твое тело вернется в былые очертания, а от одышки, пигментных пятен, отеков и болей в спине не останется и следа. Соблюдая здоровый образ жизни и вовремя прерываясь на отдых, ты поможешь себе перенести сложные «побочные эффекты» будущего материнства как можно легче.

А пока есть и приятные метаморфозы с твоим силуэтом: грудь стала явно пышнее, что, вероятно, очень радует будущего папу. Не забывай только регулярно покупать новое белье под свои изменившиеся размеры. Обрати внимание на бюстгальтеры для беременных и кормящих женщин. Помимо особого кроя они имею вдвое больше, чем обычные, рядов застежек – 6. Таким образом, ты можешь регулировать объем под грудью в зависимости от изменений твоего тела. Главное для тебя сейчас, чтобы никакие швы, декор и прочие детали не врезались в тело, не натирали, не пережимали, нарушая кровообращение. Не удивляйся, если заметишь на сосках капли молозива – твой организм готовится к грудному вскармливанию заранее, это нормально. Главное, не пытайся эти капли сцеживать или выдавливать. Если выделения из груди очень обильны, начинай уже сейчас использовать прокладки для груди кормящих мам.

По мере роста живота все сильнее смещается твой центр тяжести. Это может привести к болям в пояснице, крестце, позвоночнике и ногах. Вес и объем матки увеличивается, тем самым усиливается давление на кости и нервы, а к тому же связки размягчены. Отсюда и боли. Иногда врачи ставят диагноз пояснично-крестцовый радикулит, который возникает вследствие защемления нервов в нижних отделах позвоночника. В таких случаях рекомендуется физиотерапия (назначается исключительно наблюдающим беременность врачом). А для профилактики подобных болей помни: спать беременной лучше на жестком матрасе, не стоит подолгу сидеть и стоять в одной позе, нельзя сидеть на стуле без спинки, не стоит много времени проводить в наклоненной позе (поэтому мытье полов и уборку пылесосом поручи кому-то из членов своей семьи).

Кроме того, часто малыш, перевернувшись упирается своими уже довольно крепенькими ножками маме под ребра и довольно болезненно «пинается». Такие толчки ты будешь замечать все чаще. Постарайся изменить позу, возможно, кроха тогда немного угомонится.

Все вышеописанные симптомы – это физиологичные «спутники» беременности, которые могут время от времени проявляться у любой здоровой будущей мамы при идеальном здоровье плода. Просто, ты знаешь, что в твоей жизни сейчас непростой период. А вот тревогу вызывать могут головные боли, особенно, если регулярно у тебя «темнеет в глазах», при этом значительно отекают лицо, конечности, и, следовательно, прибавка в весе больше нормы. Тогда есть подозрение на особое небезопасное состояние беременной – преэклампсию. В таком случае тебе следует немедленно посетить своего врача и рассказать ему обо всех симптомах. Подтвердить диагноз и определить дальнейшую стратегию ведения беременности может только твой врач.

Обрати внимание

Многие будущие мамы отмечают, что во второй половине беременности их либидо значительно усиливается. Врачи находят тому объективное пояснение: у женщины сейчас кровообращение в районе малого таза наиболее интенсивно по сравнению с любым другим периодом жизни. А прилив крови к половым органам вызывает не только возбуждение, но и повышает чувствительность эрогенных зон, что позволяет беременным испытывать новые более глубокие ощущения от секса.

Современные акушеры-гинекологи в один голос утверждают, что при отсутствии противопоказаний (осложнение беременности, угроза преждевременных родов, отслойка или предлежание плаценты, другие состояния, угрожающие ребенку и матери) сексуальная жизнь паре будущих родителей не только не воспрещается, но и рекомендуется. Ибо гармония вашей пары сейчас особенно важна. К тому же после рождения ребенка, у молодой матери будет столько хлопот, что силы на секс у нее вряд ли останутся. Если твой любимый сомневается в допустимости сейчас интимных отношений с тобой, потому что боится навредить ребенку, психологи советуют пригласить его с собой на очередную консультацию к своему доктору. Услышав из уст специалиста, о том, что половой жизнью беременной женщине жить можно, будущий папа «расправит крылья». Многие пары при хорошей переносимости беременности, не отказывают себе в сексе до самих родов. А гинекологи даже рекомендуют здоровым беременным женщинам в последнюю неделю перед родами «готовиться» к ним вместе с мужем. Сперма размягчает шейку матки, что впоследствии в родах облегчит ее раскрытие.

Если же по состоянию здоровья (малыша или твоего) пока вам с партнером секс противопоказан врачом, не стоит отчаиваться. Двое всегда найдут способ поделиться нежностью друг с другом.

Знаете ли вы

Рост твоего ребенка – 34 – 35 см 

Вес твоего ребенка – 600 г

Сердцебиение – 140 – 160 ударов/мин

Чек-лист

• найти свои «фирменные» способы, как унять боль в спине
• часто гулять на улице, но не переутомляться
• полноценно отдыхать
• наладить с мужем интим, обсудить все сомнения и страхи