37 неделя беременности

Ребенок

С этой недели малыш уже не считается недоношенным. Родившись в любой день, он отлично справится с самостоятельным дыханием, высасыванием молока из маминой груди и перевариванием пищи. В его кишечнике уже образуется меконий – это первородный кал младенца, имеющий зеленовато-черный цвет и будет выходить после рождения.

Кожа малыша достаточно уплотнилась, а под ней запасено нужное количество жирка, чтобы сохранять тепло.

Созрела эндокринная система. Теперь надпочечники вырабатывают гормон стресса – кортизол. Именно его действие поможет малышу справиться с колоссальным стрессом родов и появления на свет.

Завершается совершенствование нервной системы ребенка. Сейчас его нейроны покрываются специальной оболочкой. Это в дальнейшем обеспечит малышу постепенное овладение координацией движений. Причем, процесс будет продолжаться и после рождения – в течение всего первого года жизни.

Кости черепа по-прежнему сохраняют мягкость и подвижность, посреди головы сохраняются участки, не закостеневшие. Это так называемые роднички. Большинство из них зарастают до рождения, но к моменту родов остается два – большой (на темени) и малый (сзади внизу головы). По этим местам как по швам во время прохождения через родовые пути будет сжиматься череп – так природа обеспечивает комфортное и безопасное прохождение головки малыша.

И, если череп остается мягким и податливым, то носовые и ушные хрящи уже твердеют и приобретают привычный для нас вид.

Твое тело

Если ты ждешь не одного малыша, а двойню, то высока вероятность начала родов в ближайшее время, а не в полных 40 недель. Также немного раньше начинаются у женщин повторные роды. Если же готовишься стать мамой впервые, тогда еще немного запасись терпением.

Так или иначе, у тебя все готово: сумка в роддом стоит вблизи входной двери квартиры, паспорт и обменная карта всегда при тебе, ты решила, где будешь рожать, а родные знают, как они будут действовать, когда у тебя начнутся роды. Теперь ты можешь расслабиться и просто довериться природе, ведь все уже организовано.

Немного развеять неопределенность о дате появления малыша помогут известные медицине и народной мудрости предвестники скорых родов. Но помни: все эти признаки – условны, и понятие «скоро» тоже довольно растяжимое. И тем не менее ты должна их знать:

Опущение живота

Об этом признаке все слышали, но многие мамы, особенно при первых родах, так его и не дождались. У кого-то живот опускается перед самими родами за несколько часов, а у кого-то и за пару недель. В любом случае происходит это из-за прижимания малыша к шеечному каналу матки и устремлению его к «выходу». Если тебе повезет ощутить это на себе, ты заметишь, что дышать стало легче. Те будущие мамы, которым часто вовремя беременности допекает изжога, после опущения живота говорят, что она проходит. Но опустившаяся матка еще сильнее давит на мочевой пузырь и потому посещать туалет приходится еще чаще, чем раньше.

Отделение слизистой пробки

Этот признак также вовсе не обязателен. Кроме того, если пробка, ранее закрывавшая шеечный канал матки, будет отходить в течение нескольких дней маленькими порциями, ты можешь этого просто не заметить. Но, если этому признаку суждено проявиться у тебя, ты заметишь слизистые выделения, а то и один большой сгусток слизи. Он может быть прозрачным или розоватым, с красными или коричневыми вкраплениями. Никакого дискомфорта или, тем более, боли, отделение слизистой пробки не вызывает. И о дате родов тоже четко не сообщает.

Потеря аппетита, уменьшение веса

Многие рожавшие женщины вспоминают, что в последние дни перед родами им практически не хотелось есть. А те, кто привык взвешиваться ежедневно, также отмечают, что потеряли 1 – 2 кг. Правда, снижение веса связано не с уменьшением пищи в течение 2-3 дней, а с подтеканием околоплодных вод или с другим частыми предвестником скорых родов – расстройством желудка.

Расстройство желудка

В роддомах роженицам рекомендуют сделать очистительную клизму – дабы избежать неловкости в родах и облегчить сам процесс. Но часто природа сама заботится об очистке кишечника. Нередко за 1 – 2 дня до начала родов у женщины случается, казалось бы, ничем не спровоцированная диарея. Поэтому, если наблюдаешь у себя такой симптом, ни в коем случае не пей таблетки от поноса, а лучше перепроверь вещи для роддома.

Прилив сил

Небывалый прилив энергии в женщине, измученной долгой беременностью, может удивить ее близких. И тем не менее у будущей мамы открывается «второе дыхание». В народе считают это одним из самых верных признаков того, что женщина готова рожать, и это произойдет в ближайшие несколько дней.

И тем не менее, все эти признаки говорят о готовности №1, но не являются сигналом того, что ребенок родится в тот же день. А основные симптомы, указывающие на начало родовой деятельности тебе известны: схватки и излитие околоплодных вод. Вот при наличии одного из них необходимо немедленно собираться в роддом. А при появлении чего-либо из описанных предвестников родов нужно просто расслабиться и ждать дальнейшего развития событий.

Обрати внимание

Уже совсем скоро твой малыш появится на свет. Первой его оценкой станет определение врачом неонатологом (это педиатр для самых-самых маленьких) его параметра по шкале Апгар (в честь ее изобретательницы американского врача Вирджинии Апгар). Эта шкала имеет 10 баллов и оценивает состояние новорожденного по следующим критериям: цвет кожи, дыхание, сердцебиение, мышечный тонус и рефлексы. Это оценивание проводится дважды: на 1-й и на 5-й минуте после рождения. Система применяется повсеместно. Основная ее цель – выявить необходимость проведения реанимационных мероприятий.

При оценке выше 7 баллов о малыше можно не беспокоиться. Если первая оценка была ниже, но вторая выше 7 – ребенок также считается в полном порядке. Если же первоначальная невысокая оценка не изменилась через 5 минут, малыш нуждается в более тщательном наблюдении.

Знаете ли вы

Рост твоего ребенка – 48 – 49 см 

Вес твоего ребенка – 2800 – 2900 г

Сердцебиение – 140 – 160 ударов/мин

Чек-лист

• Внимательнее прислушиваться к своему телу и интуиции – нередко именно она подсказывает дату родов
• Морально настроиться на роды
• Наслаждаться последними днями, которые ты можешь целиком посвятить себе и отдыху