Анонимно
25 апреля 2016 г.
живит
в мене писля родив прошло 2 роки а живит доси як вагитной здутий и виглядае на 5 мисяцив
в мене писля родив прошло 2 роки а живит доси як вагитной здутий и виглядае на 5 мисяцив
2 ответа
Вам хорошо походить на йогу и делать дыхательные упражнения брюшной полости
Ваш комментарий
Добрый день! Во время беременности сильно растягивается передняя брюшная стенка, могут растягиваться сухожильные соединения, мышечные волокна. Данные процессы не всегда обратимы, к тому же пищевые погрешности, переедание, наследственность, отсутствие необходимых нагрузок на мышцы живота, недостаточная физическая активность, стрессы могут приводить к нежелательным последствиям. Коррекция питания, правильно подобранный комплекс упражнений и ежедневные занятия спортом помогут Вам привести тело в хорошую форму.
Ваш комментарий