Скажите, пожалуйста, как можно справляться с запорами во время беременности?У меня 6 неделя и угроза прерывания.
Включите в диету продукты, богатые клетчаткой (отруби, овсяную, гречневую, ячневую каши), чернослив, кефир, ряжанка, натуральные йогурты. Исключите здобу, пшеничный хлеб, конфеты-пирожные.
1 ответ
Включите в диету продукты, богатые клетчаткой (отруби, овсяную, гречневую, ячневую каши), чернослив, кефир, ряжанка, натуральные йогурты. Исключите здобу, пшеничный хлеб, конфеты-пирожные.
Ваш комментарий