Психологические факторы бесплодия

29 августа 2018 г. 12:58

Почему иногда сложно забеременеть? Пара может быть здорова, отношения иметь хорошие, а детей нет. О психологической подоплеке такой ситуации нам рассказала психолог Юлия Кондратевич.

Каждая 8-я пара в мире сталкивается с проблемой ненаступления желанного зачатия. Если раньше считали, что ответственность за это лежит на женщине, то сейчас доказано, что в трети случаев репродуктивная функция нарушена у мужчин, в трети – у женщин, и еще в трети – у обоих партнеров.

Конечно, не стоит отметать физиологический фактор и игнорировать наблюдение у гинеколога, но если ты долго лечишься, а результата нет, или ты и партнер здоровы, а беременность не наступает, посмотри на проблему с другой стороны. И обрати внимание на психологическую составляющую.

У 15 – 20% здоровых пар диагностируют бесплодие неясного генеза или идиопатическое бесплодие, когда супруги прошли поэтапное полное обследование, однако причины проблемы так и не удалось выявить.

И тогда я рекомендую идти к психотерапевту

Часто работа в тандеме гинеколога и психотерапевта дает хороший результат.

Здоровой, но бесплодной паре следует посетить психолога

Беременность – это программа, которая заложена природой, но у женщины мысли о материнстве могут вызывать гамму чувств, сомнений и беспокойств.

Тут сталкиваются вечные «должна» и «хочу»:

должна родить до определенного возраста,
должна оправдать ожидания родственников,
должна выполнить заложенную природой функцию.

Наша психика связана с телом и наоборот. Если в психике есть неосознанный внутренний конфликт (хочу ли я этого ребенка, а подходящий ли отец мой мужчина, а буду ли я хорошей матерью?), тогда может отреагировать тело (репродуктивная психосоматика). По сути, психосоматика – это реакция тела на внутренний конфликт.

Но задай себе вопросы:

«Я хочу ребенка?»
«А я готова к материнству?»
«Уверена ли я в своем мужчине?»
«А мой муж будет хорошим отцом?»
«А есть в моей жизни место для ребенка?»
«А что мне даст материнство?»

Планируя ребенка, в первую очередь, нужно задать себе вопрос: готова ли я?

Два основных психологических фактора бесплодия

Долгий стресс, вследствие которого падает иммунитет, ведь все силы организма уходят на борьбу со стрессом.
Внутренний конфликт (например, хочу ребенка, но и хочу повышения на работе и другие страхи).

Психологические препятствия материнству:

Страшно остаться одной (без поддержки мужчины).
Страхи перед будущим (рациональные и иррациональные).
Страх беременности и родов (тяжело и больно).
Страх материальной несостоятельности.
Страх не родить до 35, 40 и т. д.
Страх внешних изменений (поправлюсь).
Страшно не стать идеальной мамой.
Страх, что опять не получится (в случае невынашивания).
С материнством жизнь заканчивается (я не буду делать то, что хочу).

Важные психологические моменты, с которыми работает психотерапия

нарушение половой идентичности женщины,
отсутствие наслаждения от секса,
запрет на сексуальность,
отношения с собственной матерью,
опека над собственным мужем,
негативные установки,
психотравмирующие события в прошлом.

Мечты сбываются, если становятся сильнее наших страхов. В данном случае важно менять мысли, которые постепенно будут менять твою жизнь!

Автор этого материала – Юлия Кондратевич – психолог, психотерапевт, член Киевской ассоциации практикующих психологов и психотерапевтов (КАППП), член Украинского союза психотерапевтов (УСП), магистр психологии, автор психологического блога на mama.ua.