Распорядок дня ребенка 2 лет

None

Любая мама хочет, чтобы ее ребенок рос крепким, здоровым и жизнерадостным. Но каждый малыш индивидуален. Есть малыши сони, а есть непоседы. Давай разберемся, как правильно составить распорядок дня для твоего малыша.  Ребенок растет, и распорядок дня меняются с его возрастом. Детки в возрасте 2 лет уже очень подвижны, неусидчивы и любознательны. Такие дети уже показывают свой характер и имеют свое мнение. Но не забывай, что твоей крохе все также необходим дневной сон (длительностью около 2,5 часов), отдых, а питание в отведенные часы только будет способствовать отличному аппетиту. Обрати внимание, что не стоит приучать малыша засыпать в полной тишине. В таком случае он будет просыпаться от любого шороха, а его сон будет беспокойным. Очень важно, чтобы малыш сам готовился ко сну: помогал стелить постель, раздевался, укладывал спать свою любимую игрушку. Это поможет ребенку настроиться на сон.

Приблизительный распорядок дня ребенка 2 лет, который не посещает детский сад:

7.00 - подъем; 7.00 - 7.15- водные процедуры; 7.15 - 7.35 - завтрак; 7.35 - 7.45 - домашняя работа (помощь маме с приготовлением пищи, уборкой  и т.д.); 7.45 - 8.00 - урок 1 7.45 - 8.00 - урок 1; 8.00 - 10.00 - прогулка на свежем воздухе; 10.10 - 10.15 - возвращаемся с прогулки, переодеваемся; 10.15 - 10.30 - свободное время ребенка; 10.30 - 11.00 - готовимся к обеду, обед; 11.00 - 14.00 - дневной сон; 14.00 - 14.10 - пробуждение ото сна; 14.10 - 14.30 - свободное время ребенка; 14.30 - 14.45 - урок 2; 14.45 - 15.00 - полдник; 15.00 - 16.30 - прогулка на свежем воздухе; 16.30 - 16.35 - возвращаемся с прогулки, переодеваемся, моем ручки; 16.25 - 16.55 - свободное время малыша; 16.55 - 17.15 - урок 3; 17.15 - 17.30 - готовимся к ужину, ужин; 17.35 - 19.30 - прогулка 17.35 - 19.30 -прогулка; 19.30 - 19.35 - возвращаемся с прогулки, переодеваемся; 19.35 - 20.00 - купаемся перед сном; 20.00 - 20.30 - укладывание спать (чтение книжек); 20.30 - 7.00 - сон.

Примеры уроков:

  1. Музыка.
  2. Рисование.
  3. Труд  (лепка, аппликации).
  4. Физкультура.
  5. Общее развитие (расширяем кругозор: цвета, времена года, геометрические фигуры, разновидности животных и прочее).
  6. Математика.
  7. Чтение (уже учимся читать).
  8. Художественное чтение (читает мама, ребенок разучивает).

Отталкиваясь от этого распорядка, как от основы, ты сможешь составить свой персональный, удобный режим дня для твоего ребенка. Малыш быстрее приучится к распорядку, если родители тоже будут соблюдать хотя бы приблизительный режим своего дня. И не забывай обязательно хвалить своего кроху за то, что он делает сам и вовремя! Еще больше о нюансах развития ребенка читай в статье Игрушки для развития концентрации.

Ваш комментарий

5 комментариев

Анна 27 декабря 2011 г. 21:47:56  
Очень ясно и подробно написано.Нам сейчас 1год и 8мес. Почти такой же распорядок. Правда,при всем желании, никак не получается с крохой гулять три раза в день. Максимум два... И еще,наверное,забыли еду перед сном указать,так как после прогулки и купания малыш обязательно проголодается...
доля 5 марта 2012 г. 11:18:57  
хорошый сайт
Дарья 30 мая 2012 г. 22:53:16  
Это конечно все хорошо... Но вы забыли указать, что по такому графику можно жить, если есть помощники по хозяйству. Иначе кто будет убираться, готовит, стирать и т.д.
Анна 8 июля 2012 г. 21:39:33  
Распорядок хороший,только вот мало кто из детей ляжет на дневной сон в 11. Скорее, ближе к 13ч. А на ночной в 21.
cn-73 12 сентября 2012 г. 18:33:22  
А мы ложимся не раньше 22, так и встаём в 8, и это третий ребёнок.
Показать комментарии Скрыть комментарии

Читайте также: