Недостаточность пантотеновой кислоты

Недостаточность пантотеновой кислоты (витамина B5) (лат. acidum pantothenas) – нехватка витамина В5 в организме. Пантотеновая кислота – это вещество, которое, попадая в организм, входит в состав кофермента А. Кофермент А участвует в обмена белков, жиров и углеводов. Таким образом, пантотеновая кислота принимает участие в жизненно важных процессах: синтез глюкозы и холестерина из продуктов питания, усвоение углеводов, жиров, белков, аминокислот и получение из них энергии, формирование эритроцитов (красных кровяных телец), антистрессорных и половых гормонов. Пантотеновая кислота стимулирует выработку глюкокортикоидов – гормонов коры надпочечников.  Играет важную роль в процессе формирования антител – клеток иммунной системы, которые захватывают и обезвреживают чужеродные элементы. Пантотеновая кислота способствует лучшему усвоению других витаминов. Главным источником витамина В5 в организме человека – пища. Витамин В5 в наибольшем количестве содержится в чесноке, дрожжах, икре рыб, яичных желтках, сердце, почках, зеленой части растений, молоке, моркови, цветной капусте, горохе, фундуке, овсяной и гречневой крупе.  Витамин В5 при нагревании утрачивает 50 % своих полезных веществ. Также пантотеновую кислоту вырабатывает кишечная палочка. Недостаточность витамина В5 в организме ребенка возникает, когда он поступает с пищей в недостаточном количестве или не поступает вообще. При преимущественном употреблении пищи, бедной на белки, жиры, витамин С и группы В. При длительном приеме некоторых лекарственных препаратов подавляется бактериальная флора кишечника, которая синтезирует пантотеновую кислоту. Также дефицит витамина В5 возникает на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта, при снижении функции коры надпочечников. Значительные физические и эмоциональные нагрузки повышают потребление пантотеновой кислоты в организме. Необходимость в нем повышается. Недостаток пантотеновой кислоты приводит к тяжелым нарушениям обмена веществ, функциональные изменения нервной системы, надпочечников, сердца, почек, кишечника, желудка. Нарушается координация движений.