Если Вы имеете в виду жировую диету Яна Квасневского, то тут однозначного мнения не существует. И диетологи с осторожностью отзываются о пользе такого кардинального метода. Состоит она в основном из жирного мяса и сала, иногда можно себе позволить овощи, но не содержащие большого количества углеводов. Позволяются макароны из пшеницы твердых сортов. Но противопоказаний у нее очень много. Не рекомендована она детям, беременным и людям со спец питанием.
1 ответ
Если Вы имеете в виду жировую диету Яна Квасневского, то тут однозначного мнения не существует. И диетологи с осторожностью отзываются о пользе такого кардинального метода. Состоит она в основном из жирного мяса и сала, иногда можно себе позволить овощи, но не содержащие большого количества углеводов. Позволяются макароны из пшеницы твердых сортов. Но противопоказаний у нее очень много. Не рекомендована она детям, беременным и людям со спец питанием.
Ваш комментарий