Ранее влияние шоколада на здоровье ребенка не было исследовано надлежащим образом. Ученые из Мельбурна решили провести ряд экспериментов, чтобы точно узнать, как шоколад влияет на детей.
Эксперты из Мельбурна решили выяснить, как влияет на ребенка ежедневное употребление шоколада. 200 детей начальной школы каждый день ели по 7 грамм черного шоколада в течение семи недель ежедневно. Также им каждый день меряли кровяное давление, рост, вес и объем талии. За этот период ни один ребенок не поправился, и на давление употребление шоколада никак не повлияло.
«Черным шоколадом не стоит злоупотреблять, как и любым другим продуктом. В малых дозах он не влияет на вес ребенка, а вот в больших – способствует развитию ожирения. Большинство детей набирают лишний вес из-за того, что едят молочный или белый шоколад, который не обладает полезными свойствами темных сортов», – говорят авторы исследования.
Медицине известно, что темные сорта шоколада снижают риск развития болезней сердечно-сосудистой системы и инсульта. Ученые из Мельбурна впервые изучили влияние темного шоколада на здоровье детей. Эксперты считают: если ребенок будет есть его в малых количествах ежедневно, это поможет предупредить развитие болезней сердца и инсульта в будущем.
«Если вы хотите угостить своего ребенка шоколадом – пусть это будет черный шоколад», – рекомендуют ученые из Мельбурна.
Ваш комментарий