Режим дня ребенка 11 месяцев
После сна малыш в 11 месяцев уже «гуляется» около 3-4 часов, поэтому очень важно позаботиться о том, чтобы время бодрствования он проводил активно, много двигался и ползал. Кроме того, надо учить малыша ходить самостоятельно, понемногу развивать речь чада.
Прогулки с ребенком
На одиннадцатом месяце жизни с чадом нужно побольше гулять на улице. Не забывай, что свежий воздух способствует хорошему аппетиту и сну. Также можно организовать для карапуза сон на природе. Только позаботься о том, чтобы малыша не кусали насекомые и, чтобы его не беспокоило солнце.Купание ребенка
Купай малыша через день по 5-8 минут. Следи за тем, чтобы температура воды была не менее 33°С. При этом, температура воздуха в ванной комнате должна быть около 21°С. Не забывай закалять крошку. Для этого после купания ребенка нужно облить водичкой, прохладней на пару градусов, чем в была ванной.Массаж и гимнастика
Их надо проводить ежедневно по 7 минут через полчасика после приема пищи. Закаливающие процедуры с малышом (влажные обтирания, воздушные ванны, гимнастика, массаж) проводят каждый день.
В комплекс гимнастики и массажа входят следующие упражнения:
- сгибание и разгибание ножек вместе и попеременно;
- движения ручками по кругу;
- наклоны и выпрямления тела;
- массаж спины;
- массаж живота.
Ваш комментарий