Деткам полезно ночью…поплакать!
Когда малыш плачет, естественная реакция мамы – взять ребенка на руки, успокоить и приласкать. Часто перед сном детки капризничают, а проснувшись ночью, горько плачут. Ученые Австралии считают, что детям даже полезно ночью немного поплакать, тогда у вновь уснувшего ребенка сон будет крепче.
Специалисты университета Мельбурна утверждают, что маме не стоит бежать по первому же крику чада ночью. Лучше выждать некоторую паузу и проявить твердость. Эксперты изучали эффективность такой методики под названием «контролируемый плач» на 330 детях.
Исследование происходило на протяжении 5 лет. В начале эксперимента подопечным ученых было всего по 7 месяцев, в конце – уже 6 лет. Мамы половины деток должны были применять этот метод и не сразу брать малыша на ручки, когда тот будет плакать ночью. Во время ночного плача чада, родители сначала должны были выждать некую паузу в 2 минуты, после чего – начинали успокаивать малыша. Во вторую ночь момент выжидания уже составлял около 5 минут, в третью – 10 минут.
По достижении детками возраста 6 лет, австралийцы определили, что у 16% детей, которых ночью укачивали по первому плачу, были выявлены отдельные проблемы с поведением. Среди детей, которых воспитывали по методу так называемого «контролируемого плача», проблемных малышей - оказалось около 12%. Кроме того, у мам, которые использовали этот новый метод, риск появления такой проблемы, как постнатальная депрессия, снижался на 40%.
Ваш комментарий