Идеальный вес для зачатия

8 августа 2013 г. 19:00

В сложном вопросе зачатия важны все факторы, влияющие на него, особенно, если зачать не получается. Вес мужчины и женщины на момент зачатия играет не последнюю роль. Как избыток, так и недостаток веса, могут влиять на наступление беременности или вызывать осложнения при ее течении. Каков идеальный вес для зачатия и как его определить?

Определение ИМТ

Для определения нормального веса для тебя лично, нужно сначала определить твой индекс массы тела (ИМТ). Существует формула, которая позволяет определить соотношение роста и веса человека, она звучит так: вес в килограммах, разделенный на рост (в метрах) в квадрате. Цифра, которая у тебя получилась и является твоим ИМТ. Теперь нужно его оценить. Нормальный ИМТ находится в пределах 18-24, ИМТ до 29 свидетельствует об избыточном весе, а если более 30, то это уже ожирение, которое может сильно отразиться на попытках забеременеть.

Избыточный вес

Разумеется, мы не собираемся утверждать, что все женщины с лишним весом – бесплодны, нет. Более того, лишний жир в организме напрямую не влияет на фертильность, но лишний вес способен вызывать ряд других, не менее сложных нарушений в организме, например, нарушение гормонального баланса и сбой в работе яичников, поликистоз, нарушение менструаций. Кроме того, по статистике, женщины с избыточной полнотой, имеют более высокие шансы на осложнения во время беременности и родов, чем женщины с нормальным весом.

Советуем почитать: Причина задержки месячных - избыточный вес

При зачатии методом ЭКО также немаловажную роль играет ИМТ, чем больше его отклонение, тем меньше вероятность успеха. Мужчин проблема избыточного веса касается не меньше, так как из-за лишнего жира в области паха, перегревается мошонка, что губительно для сперматозоидов. Еще у таких мужчин снижается объем спермы и ее качество, а также часто проявляются трудности с эректильной функцией.

Пониженный ИМТ

Не менее негативное влияние на процесс зачатия оказывает и недостаточный вес женщины. Недостаточная масса тела как раз напрямую влияет на фертильность женщины, так как нарушается нормальный гормональный баланс и, в первую очередь, наблюдается нехватка эстрогена, и возникают сбои в цикле. Существуют конкретные случаи, когда нормализация веса партнеров помогала избавиться от бесплодия. Не стоит закрывать глаза на такой факт, если твой вес существенно отклоняется от нормы, обратись к специалистам за помощью, ведь твоему будущему малышу нужна здоровая мама.

Автор: Алиса Крон