Cекрет от Меган Фокс: как похудеть после родов

20 декабря 2012 г. 18:48

Напомним, популярная актриса Меган Фокс стала мамочкой совсем недавно, а точнее - 27 сентября 2012 года, но ей, всего через несколько месяцев, удалось прийти в форму. В чем же секрет? Фокс решила, наконец-то, поделится секретом.

Меган призналась, что секрет ее шикарной фигуры не сложен - она просто отказалась от молока. Такой совет ей дали медики, которые сообщили, что молоко негативно влияет на гормональный фон. "Если ты хочешь поправиться — пей молочко. А если хочешь похудеть — наоборот откажись от него", — советует Харли Пастернак, личный тренер актрисы. Но, конечно же, не молоком единым… Вернуть себе форму в достаточно рекордные сроки Фокс помогло и то, что она все свое «интересное положение» следовала советам специалистов и правильно питалась. Кроме того, звезда также выполняла специальные упражнения для беременных, которые были разработаны для нее ее же личным тренером. Фокс признается – это и есть главная причина того, что она почти не поправилась и сегодня находится в прекрасной форме. Однако Фокс не торопится возвращаться в спортзал. "Я набрала около 12 килограммов во время вынашивания малыша и сейчас вешу всего на 5 килограммов больше своего обычного веса", — заявила актриса в свое оправдание.