Активные видеоигры укрепляют здоровье детей

Новое исследование, проведенное специалистами Канады, доказало, что детки могут тратить очень много времени перед ТВ, но "активные" видеоигры таки способны заставить их, наконец-то, встать с кресла и начать двигаться. Активные видеоигры укрепляют здоровье детей

В ходе исследования 1250 учеников Канады, 25% опрошенных рассказали, что они любят играть в "exergames", то есть «активные» игры. А это, в среднем равняется почти часу физических нагрузок два дня в неделю. Другими словами, эти игры способны помочь выполнить норму «активности», рекомендуемую экспертами. А она, в свою очередь, составляет  от часа активной деятельности как минимум пару дней в неделю. Среди примеров активных и полезных игр ученые называют: Dance Dance Revolution, Wii Fit Nintendo, Sony EyeToy exergames. Другими словами, полезными являются те видеоигры, которые связаны с такими сферами, как: бокс, танцы, йога и спорт. Кстати, специалисты также уверены, что такие игры помогают детям поддерживать здоровье и даже сбрасывать вес. Эрин К. O'Лафлин, главный исследователь данной тематики, призналась, что была удивлена такими результатами. Она также добавила: "Однако это не значит, что детки должны заменить видеоиграми регулярную физическую активность. Они должны бегать, прыгать и просто выходить на улицу и там играть. А видеоигры – это просто дополнительный плюс к их активности".