Что такое массаж? Это комплекс мануальных воздействий на человеческое тело, который преследует некие цели. В одних случаях массаж нацелен на то, чтобы придать мышцам тонус, укрепить их и направить на дальнейшее развитие. В других – наоборот, снять чрезмерное напряжение, расслабить мышцы и снять болевые ощущения от спазма. Давай разберемся, какие методики массажа существуют, и какую пользу они приносят нашим малышам.
Существуют и другие методики массажа: лечебный (для правильного развития суставных тканей у детей), реабилитационный (после переломов, растяжений и вывихов), бодрящий и успокаивающий (имеющие скорее психологический эффект за счет воздействия на нервные окончания, но не несущие нагрузки на группы мышц). Однако не все виды массажей применимы для детей.
Его организм еще полностью не сформирован. Кости его мягкие и податливые, мышц как таковых еще почти не существует. Именно по этим причинам детский массаж необходимо проводить особенно бережно и осторожно, не оказывая сильного давления на неокрепшие кости и суставы. Исключение – лечебный массаж при различных врожденных искривлениях костей и дисплазии суставов.
Массаж не должен быть чересчур частым. Одного сеанса в день вполне хватит. Если массаж лечебный – его сеанс может длиться вплоть до одного часа, если обычный тонизирующий – то хватит и пятнадцати минут.
Не стоит забывать также о противопоказаниях. Если у малыша существует врожденная либо обычная болезнь – необходима консультация врача, чтобы узнать, возможен ли массаж в подобных условиях.
Обстановка для массажа, естественно, тоже должна быть определенной. В помещении должно быть очень тепло, не менее двадцати двух градусов, иначе малыш может застудиться. Разнообразные масла и присыпки при массаже не используются, так как могут забить дыхательные поры кожи, что приведет к заболеваниям. Лишь в некоторых случаях используется оливковое масло или же масло из персиковых косточек.
В целом, детский массаж является основной панацеей против многих врожденных болячек, которые крайне тяжело поддаются лечению в старшем возрасте. Пренебрегать массажем нельзя: он укрепляет и тонизирует организм любого малыша. А здоровый малыш – счастливый малыш, а у счастливого ребенка и родители счастливы.
Ваш комментарий