Сон малыша влияет на его поведение
Нормализация сна у малышей способна улучшить их успеваемость и поведение в школе. Такое открытие сделали ученые медицинского колледжа им. Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке. На протяжении 6 лет специалисты изучали особенности сна в ночное время более 10 тысяч детей.
В ходе данного исследования эксперты обнаружили у детей почти полный набор различных расстройств сна, которые характерны для взрослых. Интересно, что при этом нарушения сна наиболее часто встречались у деток 2-6 лет. Например, специалисты определили, что таким нарушением сна, как храп, страдали не менее 1% малышей. Еще у 4%детей наблюдалось апноэ сна. Речь идет о заболевании, которое характеризуется остановками дыхания во время сна. Оно опасно для ребенка развитием кислородного голодания мозга.
И все же, самым главным открытием, которое сделали ученые в ходе этого эксперимента, стал такой вот интересный факт. Эксперты обнаружили, что наличие проблем с ночным сном у детей напрямую связано с проблемами в поведении детей в будущем. В частности, у таких детей во время учебы в школе достаточно часто наблюдались проблемы в общении с ровесниками, гиперактивность, рассеянность и т.д.
Ваш комментарий