Лекарство против ожирения: Ученые просят кормить деток с маленьких тарелок

Если родители будут кормить своих чад только с маленьких тарелок, то те никогда не столкнуться с проблемой лишнего веса и ожирения. Это доказал новый эксперимент ученых.

Так, дабы проверить эту теорию, эксперты пригласили в свое исследование около сотни дошкольников. Всем малышам специалисты давали хлопья на тарелках с разным объемом: 250 и 500 граммов.

Подкладывая еду по частям в тарелки, ученые все время спрашивали у детей, сыты ли те, и не хотят ли они получить добавку. В результате, около 87% детей просили экспериментаторов положить еще. Примечательно, что все они кушали из большой тарелки. А вот те, кто совершал трапезу на маленькой тарелке – про добавку и не вспомнили.

Читай также: Питание будущих первоклассников

"Таким образом, если родители подают малышу еду на большой тарелке, – говорят медики, – малыш все чаще начинает просить добавки, соответственно, он и больше ест, а это может привести к лишним килограммам".

А потому специалисты советуют родителям кормить детей только с небольших тарелок.

Читай также: Диета для детей: советы эксперта