Режим дня ребенка 7 месяцев
В возрасте 7 месяцев твой маленький шалун начинает резво осваивать пространство. Крошку притягивает все, что находится рядом. Ребенок тянется за вещами, которые ему интересны. И так - учится передвигаться. Такое активное поведение чада вносит и значительные изменения в его режим дня. Сон крошки - сокращается, а времени для игр – становится больше.
Сон ребенка
Ребенок в этом возрасте спит днем пару раз. Педиатры советуют именно трехразовый отдых, но на практике это далеко не всегда удается воплотить. Уговорить непоседу лечь в кроватку, когда вокруг еще так много всего интересного, достаточно сложно, поэтому очень важно, чтобы все активные игры происходили после сна. Перед ночным сном с ребенком лучше заниматься различными спокойными занятиями: чтением книг, мирным общением с родителями, водными процедурами.Время бодрствования
Все время, когда ребенок не спит и не кушает, он активно развивается. Происходит это во время прогулок, игр, купания, общения с взрослыми. В это возрасте уже можно начинать день с зарядки. Простые упражнения, пусть даже выполненные в кровати, взбодрят карапуза и настроят на активность.
После завтрака – можно отправляться на первую прогулку. Летом педиатры советуют гулять 2- 3 раза в день по пару часов. Главное, не оставлять спящего малыша в коляске без присмотра. В 7 месяцев он уже настолько активен, что, проснувшись, легко может перевернуть коляску.
Зимние гуляния не должны превышать один час. Если на улице очень холодно - малыша можно выносить на прогулку на чисто символические 5-7 минут.
Ваш комментарий