Основная информация о планировании беременности
Если ты твердо решила завести ребенка, то самое время начать планировать весь этот непростой процесс. Казалось бы, чего тут сложного, вон у других вообще без всяких планов получается, оно-то получается, но если подойти к процессу зачатия и рождения ребенка с умом, то можно избежать массы мелких и крупных неприятностей. Так зачем же лишать себя возможности?
Итак, начинаем планировать
Зачатие. По примеру многочисленных знакомых, может показаться, что дело нехитрое, но так бывает не всегда. По статистике, зачать с первой попытки получается лишь у 20% пар, остальным же приходится потрудиться. Но не стоит переживать, нормальным периодом считается, если беременность наступила в течение года незащищенного регулярного секса. Кроме того, обязательно проговори свои планы вслух своему партнеру, прямо и без намеков, поинтересуйся его мнением на этот счет, если требуется, обсудите этот вопрос. В зачатии участвуют двое, не стоит принимать решение за мужчину, это будет большой ошибкой.Походы по врачам
После того как решение принято обоюдно, самое время пройтись по врачам, чтобы убедиться, что вы оба готовы к зачатию. Начать стоит с гинеколога, который составит анамнез, назначит необходимые анализы в зависимости от твоих индивидуальных особенностей. Всем без исключения будущим мамам назначают общий анализ крови, биохимический и ТОРЧ, а также анализ мочи и УЗИ. Следующим этапом рекомендуется посещение терапевта, отоларинголога и стоматолога. Если имеются хронические заболевания, лучше устранить или подлечить их до беременности. Если у тебя или у мужа в роду были случаи генетических нарушений, лучше обратиться за консультацией к генетику.Начинаем подготовку к зачатию
Чтобы зачатие и вынашивание прошло успешно, организмы мамы и папы нужно подготовить. Рекомендации для мужчин и женщин в этом случае похожи:
Вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и алкоголя (хотя бы за 3 месяца до зачатия), не злоупотреблять вредной пищей и чрезмерными физическими нагрузками, а также походами в сауну, стараться не болеть и не принимать антибиотики.
Теперь вы оба знаете, что сделали все от вас зависящее для зачатия здорового малыша, так что приступайте к этому приятному делу!
В своем желании родить ребенка никогда не стоит опускать руки, если даже не получается по каким либо причинам сразу, проявите немного терпения и все получится.
Автор: Алиса Крон
Ваш комментарий