Как воспитать активного ребенка

Как воспитать активного ребенка Когда ребенок стремиться скорее начать ходить, затем начинает изучать все вокруг, это дает ему возможность полноценно развиваться. Если ребенок ведет активный образ жизни, вес у него сохраняется в норме, правильно развивается сердечнососудистая и костная система. Такой малыш реже болеет и лучше спит. Часто активные в маленьком возрасте дети, взрослея, становятся малоподвижными. Они начинают проводить все свободное время возле компьютера и телевизора. Чтобы из активного малыша не вырос углубленный в виртуальный мир, физически слабый человек, нужно еще с детства привить ему привычку всегда находиться в движении.

Выключаем телевизор

Чтобы воспитать активного ребенка, выключи телевизор. Разрешая ребенку подолгу смотреть мультики в трехлетнем возрасте, когда он станет подростком, ты его не оторвешь от популярных сериалов. А за любовью к просмотру телевизора приходит и увлеченность видеоиграми и компьютером. Ты же сама знаешь, как умело может Интернет затянуть в свои сети. Выключаем телевизор Но не только ребенка нужно ограничивать в просмотре любимых передач. Дети учатся на примере родителей. Когда маме или папе сериал заменяет живое общение, что уж говорить о ребенке. Учеными доказано, что часовые просмотры телевизора становятся главной причиной детского ожирения.

Двигаемся

Воспитать ребенка активным поможет активный образ жизни всей семьи. Ребенок с детства привыкает, что мама и папа любят гулять с ним на свежем воздухе, на выходных выбираются на природу, а в будние дни делают по утрам гимнастику. Чтобы не отставать от остальных домочадцев, малыш и сам будет следовать такому стилю жизни. Он просто привыкнет к тому, что движение и спорт – это неотъемлемая часть жизни. Иначе нельзя. Опять обратимся к исследованиям ученых. Так, доказано, что у тучных и малоподвижных родителей чаще и ребенок страдает ожирением. Оно никак не унаследованное, а приобретенное. Ребенок придерживается стиля жизни семьи. Когда у папы и мамы появилось время для общения с семьей, не сидите дома. Организуйте поездку на велосипедах за город, прогулку в парке или поход в бассейн. Двигаемся

Подвижные игры

Учи детей играть в подвижные игры. Движение у многих взрослых ассоциируется с какими-то упражнениями, со спортом. Но даже если ребенок еще мал для спортивной секции, активные игры помогут ему развиваться физически. Вместо дорогой видеоигры, купи малышу спортивный уголок в комнату. Пусть лазает и кувыркается на здоровье. На прогулке устраивай небольшие соревнования: кто быстрее добежит, кто раньше построит в песочнице замок. Дети очень любят соревноваться.

Труд

Привычка помогать маме или папе по дому делают ребенка не только ответственным, но и заставляют быть активным. Преврати исполнение домашних обязанностей в забавную игру.