Рецепт недели: Салат "Фруктовое наслаждение"
Сейчас мы все страдаем от недостатка солнца и витаминов. Как же укрепить наше здоровье и иммунитет в зимне-весенний сезон? Все просто – приготовить вкуснейший салат из подручных и доступных фруктов. Он точно понравится и твоему малышу, и другим членам семейства! Приступаем к приготовлению!
Продукты для приготовления:
- Яблочки - пару шт.;
- Бананы - 1 шт.;
- Лимон – 1/2 шт.;
- Орешки - 50 г;
- Йогурт - 150 г;
- Посыпка, цукаты, изюм, пудра для украшения.
Приготовление блюда:
- Итак, для начала режем небольшими брусочками яблочки.
- Далее нарезаем кубиками бананы.
- Следующий важный момент: очищаем лимон от кожуры и пленочек, далее разрезаем его на мелкие части.
- Четвертый шаг: мелко рубим орешки. Они могут быть разными. Можешь использовать – и грецкие, и арахис, и кешью. На твой выбор.
- Далее аккуратно смешиваем все компоненты салата, дабы сохранить привлекательный внешний вид продукта. Добавь в салат йогурт, посыпь пудрой, изюмом и укрась цукатами.
Приятного аппетита!
«Какая вкуснятина! М-м-м! Мама, ты просто волшебница!» Именно так должны отреагировать твои родные!
Фото: www.russianfood.com
Текст: Алиса Крон
Ваш комментарий