Современные дети менее выносливы, чем дети предыдущих поколений

Выносливость детей за последние полвека сильно снизилась. Так считают американские кардиологи.

По мнению ученых, сердечно-сосудистая система у нынешних мальчиков и девочек на 15% хуже развита, чем у их родителей в том же возрасте. Теперь при беге на длинные дистанции результаты детей на полторы минуты хуже, чем у детей тридцать лет назад. Ученые считают, что это связано с малоподвижным образом жизни и ожирением у детей.

Сделать такие выводы специалистам помогло исследование. Они проанализировали данные 25 миллионов детей из трех десятков стран. Во внимание принимались дистанции, которые они могли пробежать за одинаковое время и характеристики их сердечно-сосудистой системы.

Читай также: Утренняя гимнастика для детей школьного возраста

Выяснилось, что каждые 10 лет, начиная с 1970 года, детская выносливость падала в среднем на 5%.

Чтобы остановить негативные тенденции, ученые рекомендуют каждому ребенку заниматься физической активностью не менее часа в день.

Читай также: Как выбрать спорт для ребенка