Творожно-яблочное суфле
Творожное суфле с яблоком обладает нежной текстурой и прекрасным вкусом, дарит удовольствие и насыщение! А главное, творог в таком виде совершенно не узнаваем и готовится за считанные минуты. Большое содержание молочного белка, присутствие минералов, витаминов и клетчатки, низкая калорийность, минимум жиров и углеводов делают это суфле идеальным блюдом для завтрака или ужина. Если вы любите себя, свою лeгкость, бодрость, стройность - зайдите и попробуйте! Любите и готовьте на здоровье!
Для приготовления десерта нам потребуется:
- пудра сахарная – 2 ст. л.
- сахар – 3 ст. л.
- творог – 200 г
- сметана – 1 ст. л.
- желток яичный – 1 шт.
- белки яичные – 3 шт.
- масло сливочное – 1 ст. л.
- сахар ванильный – 1 пакетик
- яблоки – 2 шт. большого размера
Приготовление:
1. Яблоки мелко нарезать, смешать с сахаром и на небольшом огне довести до кипения. Отставить в сторону.
2. Творог взбить со сметаной и желтком. Выложить в смазанную маслом форму для запекания. Сверху положить подготовленные яблоки, присыпать ванильным сахаром и половиной сахарной пудры.
3. Белки взбить с оставшейся пудрой в крутую пену. Выложить на яблоки и поставить в разогретую до 160 °С духовку на 30 мин.
4. Вуаля, нежнейший легкий десерт готов.
Берегите себя и будьте счастливы.
Лучший способ сделать детей хорошими — это сделать их счастливыми. /О. Уайльд/
Читайте также:
Ваш комментарий