Как поднять настроение беременной: советы для мужа

Забота о маме

Внимание родных просто необходимо будущей мамочке постоянно. Итак, чтобы на лице беременной заиграла улыбка, надо просто научиться предугадывать ее желания. Итак, будущая мамочка садится в кресло? Просто подложи под поясницу ей небольшую подушечку. Конечно же, ей так будет намного удобнее. Она собирается на прогулку? Тогда, мужу надо, не дожидаясь ее просьбы, наклонится и завязать ей шнурки на ботинках. Помни: таких мелочей существует очень много.

Все о беременности

Твоя любимая жена собирается в женскую консультацию? Составь ей компанию. Беременная должна почувствовать, что ждать малыша и готовиться к его рождению – ваше общее дело. Ей будет приятно, если муж или родственники познакомятся с врачом. Радуй свою жену своими познаниями о беременности. Так ты сможешь укрепить ее веру, легко развеять все тревожные мысли жены, которые часто появляются без каких-то видимых на то причин.

Кушать подано!

Все беременные любят пожевать что-то вкусненькое, при этом лежа в постели. Приготовив завтрак в постель, ты сможешь подарить ей хорошее настроение на весь день. Приготовить его вовсе не сложно. Выдави свежий сок или завари зеленый чай. На поднос поставь подсушенные орешки, хлебушек с сыром, фрукты. Вкуснятина!

Свежий воздух

Да, как известно, он отлично поднимает будущей маме настроение. Поэтому не надо сидеть дома: быстро отправляйтесь вместе на прогулку! Это лучший вид физнагрузки для будущей мамочки. Продумайте вместе приятный маршрут. Хорошо, если вы будете гулять в парке или сквере. Там тихо и уютно. По дороге оттуда вспомни об любимом уютном кафе. Можно зайти туда после прогулки, чтобы попить сока.

Ванночка для мамочки

Вечером набери теплой воды в ванну. Раствори в ней также немного душистой пены или морской соли. А после - пригласи любимую жену погрузиться в воду. Можно также принимать ванну вдвоем. И, конечно же, после ванной беременной женщине будет просто необходим расслабляющий массаж. А там… может дело дойдет и до любви. Кстати, секс очень полезен и будущей мамочке, и ребенку, ведь во время занятий любовью выделяется такой необходимый им гормон счастья! Чаще радуй свою любимую и тогда ее беременность пройдет легко и ярко.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как будущей маме бороться с плохим настроением?