Матка женщины все больше давит на мочевой пузырь, ведь она продолжает увеличиваться. Отсюда - и учащенное мочеиспускание. Иногда будущей мамочке приходится ночью вставать по 5 раз. На этом сроке беременную также могут беспокоить: кровоточивость десен и оболочки носа, может закладывать уши, возможны также расстройства желудка и запоры, спазмы и отечность ног.
Если ты планируешь партнерские роды, позаботься, чтобы твой супруг сдал все необходимые анализы. Готовь понемногу вещи в роддом. Старайся долго не сидеть на одном месте. Вставай через каждые 15 минут и делай небольшую разминку. Пей поменьше жидкости и следи за весом. Избегай просмотра слишком эмоциональных фильмов, не читай медицинских справочников. В этот момент эмоциональное состояние беременных женщин не самое спокойное, поэтому не стоит провоцировать стрессы.
На 33 неделе беременности будущую маму все чаще посещает страх, который касается родов. Побереги свои силы и нервы, ведь, переживания могут повлечь за собой преждевременные роды! Также по вечерам может беспокоить изжога и судороги в ногах и руках. Возможно возникновение зуда и натяжение кожи в низу живота. Носи специальный подтягивающий бандаж. Он поможет поддержать растущую матку и не даст ей опуститься. Кром того, на этом сроке может появиться и одышка. Это следствие давления матки на диафрагму, которое ограничивает подвижность легких.
На 33 неделе беременности толчки малыша становятся уже не такими явными и болезненными, как раньше. Все потому, что крошка увеличился в размерах и ему труднее двигаться в животике. Малыш по-прежнему активно растет и развивается и уже почти готов к самостоятельной жизни. Но рожать все-таки еще рано. Поэтому меньше нервничай, больше отдыхай и думай о позитиве!
Масса малыша составляет сейчас 2000-2100 грамм, длина – 43-44 см. Карапуз на этом этапе может начать икать, ты это почувствуешь, когда в животике начнут раздаваться ритмичные толчки. Крошка уже почти не кувыркается, потому что ему становится тесно. Заканчивают формироваться нервная, иммунная и эндокринная системы. Крошка становится более пропорциональным, увеличиваются и размеры сердечка, укрепляются мышцы. Мозг малыша уже сформировался и сейчас он развивается – ты можешь читать ему книжки, петь песенки, рассказывать истории.
Автор: Алиса Крон
Ваш комментарий