Особенности детского отдыха «на морях»

Скоро лето и ты планируешь отправиться на отдых к морю с ребенком. Чтобы получить максимум пользы от поездки требуется не только тщательная подготовка дома и твоя предусмотрительность, но и знание какие особенности отдыха «на морях» с малышом существуют вообще.

Медицинская сторона вопроса

Итак, когда же можно брать в поездку твое чадо? Педиатры советуют не ранее 3-х летнего возраста. Конечно, это в том случае если сами врачи не рекомендовали санаторно-курортное лечение. Нужно учесть, что с оздоровительной целью везти ребенка на море следует не менее чем на 21 день, поскольку процессы акклиматизации в его организме будут проходить в течении 8-10 дней, от недельной поездки толку не будет.

Если ты планируешь дальнюю и длительную поездку, прежде всего, проконсультируйся у вашего педиатра. Он подскажет и куда, и в какое время лучше поехать, и какие оздоровительные процедуры можно будет принимать, а главное, убедится в том, что ребенок здоров и нормально перенесет смену климата и дорогу.

О чем не стоит забывать

Стоит учесть и качество отдыха, куда бы ты ни выбрала поехать – малышу должно там быть комфортно, желательно, чтобы выбранное место проживания имело соответствующую инфраструктуру, было безопасным и ребенку было с кем поиграть.

Программа отдыха обязательно должна включать интересные для детей мероприятия – походы по музеям и достопримечательностям, вряд ли то, что нужно, а вот посещения аквапарка, дельфинария, зоопарка, детских парков и других «сказочных» мест времяпровождения обязательно вызовут у твоего малыша восторг и оставят приятные воспоминания от поездки.

На морях твоя основная задача не простудить и не перегреть ребенка. И вот мы подходим к основным советам по этому вопросу:

• В день приезда не стоит сразу бежать на пляж, особенно с 10 до 17. Помни, организму твоего малыша нужно адаптироваться.
• На второй день пребывания позволительно купание до 5 минут и пребывание в тени. Общее время нахождения на пляже – не более 40 мин. в утренние и вечерние часы. Далее, постепенно пребывание в воде можно увеличивать, но от прямых солнечных лучей ребенок должен быть защищен постоянно: панамка, солнцезащитный крем, а если кожа малыша гиперчувствительная, то и плавательные процедуры лучше проводить в специальной рубашечке и длинными рукавчиками.
• Если твое чадо испугалось моря, не расстраивайся, запасись терпением и ни в коем случае не принуждай кроху погружаться в морскую пучину. Начни знакомство с морем на берегу – поиграй в камушки, постройте вместе песчаную крепость, пройдитесь вдоль линии прибоя.

Ну и конечно, если твой малыш не боится воды, следи за ним «в оба», объясни, что заглатывать воду нельзя, если он не умеет нырять – пусть и не пытается этого сделать вслед за другими детьми, иначе затяжные насморки и отиты вам гарантированы. Также не паникуй при отсутствии у ребенка аппетита в первые дни, без каких-либо других симптомов – это нормально, просто давай ему больше пить. Не экспериментируй с экзотическими блюдами и фруктами – детский организм, особенно склонный к аллергиям с такой нагрузкой может не справиться. Вот, в принципе все основные особенности отдыха «на морях» с малышом, соблюдая которые можно отлично провести долгожданный отпуск.

Автор: Алиса Крон