Как правильно отдыхать на море с маленьким ребенком

Правила отдыха для самых маленьких

В первую очередь, родителям надо понимать, что терапевтический эффект от отдыха способен проявиться, если вы будете отдыхать не менее двух недель. Первые пару дней уйдут на акклиматизацию, еще два – на освоение моря и т.д. 

Итак, как же правильно знакомить крошку с морем. Педиатры и психологи советуют в первые два дня деток лучше в море не купать. Пусть ребенок для начала просто привыкнет к новой для него обстановке.

Потом можно аккуратно зайти в воду вместе с чадом. Если ребенок не испугался и не заплакал, можно продолжить водные процедуры, постепенно увеличивая срок пребывания в воде.

Обязательно следи за тем, чтобы крошка не простудился. Как лучше всего ходить на морское побережье без ущерба для здоровья? Все просто – лучше всего это делать до 11 часов утра и после 16 вечера. Также помни, что купаться под палящим солнцем малышу – категорически запрещено. Он может обгореть и получить солнечный удар.

Обязательно бери с собой на пляж бутылочку с водичкой и специальный детский крем для загара. Не забывай регулировать режим «солнышко-тенек-солнышко». Прохлада нужна малышу так же, как и тепло.

И еще один важный фактор: на пляже детки обязательно должны быть в панамке и легкой маечке с рукавчиками. Не увлекайтесь отдыхом нагишом. Ведь, кожа ребенка очень нежная…

«Аквамарин» для малышей

А теперь о самом главном. Об оздоровлении. Ведь, именно с этой целью чаще всего и везут родители деток на море. В современном курортном комплексе «Аквамарин» разработали для самых маленьких специальную лечебно-оздоровительную программу. Что же она включает в себя и для чего предназначена?

Так, в первую очередь, она предназначена для деток, которые часто страдают от ринитов, ОРВИ, тонзиллитов, бронхитов, болезней желудочно-кишечного тракта, болезней почек и мочевыводящих путей, эндокринных и аллергических заболеваний, заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

Какие результаты дает эта программа? В первую очередь, стоит отметить общее улучшение физического самочувствия и психо-эмоционального состояния ребенка. Такое лечение и оздоровление снижает (и даже полностью искореняет) частоту приступов обострения болезней и дает гарантию длительной ремиссии хронических заболеваний.

Твой малыш получит все необходимые консультации врачей, ему помогут разработать индивидуальный план питания, лечебной физкультуры и массажа. Кроме того, программа включает в себя еще многие другие лечебно-оздоровительные процедуры на природной основе (соляные пещеры, минеральные ванны, кислородные коктейли и т.д.)

Программа рассчитана на 7,14 и 21 день!

Сайт mama.ua и самый комфортный и лечебный курорт Крыма желают твоему малышу – крепкого здоровья и хорошего настроения! И приглашают в гости в Севастополь!