14 тиждень вагітності

Дитина

Отже, твій малюк уже підріс, але поки не настільки, щоб доставляти мамі дискомфорт. Зате він вже реагує на всі події твого життя. Знай, що дитина на 14 тижні вагітності вже розрізняє звуки, світло і темряву, запахи, і навіть смак! Так-так, все, що з'їла мама, відбивається на присмак амніотичної рідини, яку заковтує плід. Уяви: щось йому подобається, а що-то доводиться не до смаку. І тоді малюк морщиться, кривить губки. Адже його мімічний «арсенал вже надзвичайно розширився», він не тільки посміхається або супиться, заковтує і випльовує амніотичну рідину, а й вчиться смоктати - пальчик, а то і весь кулачок. Особа малюка стає все більш «дорослим»: очі наближаються одна до одної, вуха займають своє місце з боків голови, подовжується шия і висувається вперед підборіддя. Все тіло і голова дитини покривається лануго - першим пушком, прообразом волосяного покриття. Він оберігатиме малюка до самого народження, з ним ти і побачиш вперше свою дитину. Лануго зникне тільки в перший тиждень після його народження.

Зараз саме час починати спілкуватися з майбутнім малюком, частіше наспівуй йому тихі пісеньки, торкайся до живота і дозволяй те ж саме робити майбутньому татові.

Майже весь час в маминому животі дитина проводить в русі: він уже вміє згинатися, повертатися і плавати в різних площинах, адже його м'язи стають все більш міцними. Правда, поки що його руху і поштовхи мама не може відчути - це стане помітно не раніше ніж через 2, а то і 4 тижні.

Внутрішні органи плоду на 14 тижні вагітності

Також інтенсивніше стає ритм роботи організму плода: його діафрагма рухається, імітуючи дихальні руху, посилюється кишкова перистальтика. Серцебиття крихти вже можна прослухати за допомогою стетоскопа. Також вдосконалюється статева система дитини: на 14 тижні у хлопчиків утворюється простат, а у дівчаток яєчники остаточно займають своє належне місце в області малого тазу. Але поки що УЗД не може показати стать дитини.

Твоє тіло

Психологи вважають, що 14 тиждень вагітності - це той термін, коли жінка починає відчувати себе матір'ю. Важливими стають ті речі, про які ти раніше ніколи не замислювалася. Все, що оточує тебе, сприймається з точки зору шкоди або користі для малюка. Твої думки все більше займає майбутня дитина, мрії про те, яким він буде, коли виросте, що зі свого досвіду ти хочеш йому передати. Всі ці переживання становлять твій таємний світ і, природно, здаються тобі унікальними. А насправді приблизно такі ж трансформації відбуваються в свідомості переважної більшості вагітних жінок світу.

Що стосується фізичних відчуттів, то токсикоз, а також занепад сил повинні вже пройти. Якщо це не так - поговори зі своїм лікарем. Можливо, він призначить тобі додаткові вітаміни. З початку другого триместру підвищуються потреби організму вагітної у вітаміні А - для еластичності шкіри, якої припадає здорово розтягуватися. Ще один вітамін, на який у твого тіла зараз особливий «попит» - С. При його недоліку може з'явитися кровоточивість ясен. Тому постарайся максимально збагатити свій раціон. Збагатити за складом, а не за кількістю. Горезвісне «їсти за двох» варто розуміти, як є за себе і «другого», чия вага поки становить лише кілька десятків грамів. А ось за якістю твоє харчування зараз має бути максимально різноманітним і натуральним. Мінімізуй споживання цукру, мучного і жирного.

Уникай усіляких токсинів, що містяться в промислово обробленої їжі, і вже звичайно не харчуйтеся в фаст-фудах. Барвники та консерванти в їжі низької якості завдають шкоди не тільки тобі, але і малюкові. І вже, звичайно оберігай свого малюка від сигаретного диму - пасивне куріння не менш шкідливе, ніж активне куріння мами, про який зараз, як і про алкоголь, не може бути й мови.

Зміни в зовнішності майбутньої мами

Швидше за все, твоя «біла лінія» вже забарвилася в коричневий колір. Якщо це сталося, тобі вже не потрібно пояснювати, де вона знаходиться. Про всяк випадок уточнимо: це вертикальна смужка від твого пупка до лобка. Така пігментація збережеться до самих пологів, а незабаром після них пройде. Плями того ж кольору можуть з'явитися у тебе на обличчі й тілі - вони також безслідно зникнуть після народження малюка. Ще потемніли твої ореоли - гуртки шкіри навколо сосків. Вони повернуть свій первісний колір пізніше - після того, як ти завершиш грудне вигодовування.

Твій животик продовжує рости, шкіра на ньому натягується, а разом з тим можлива поява відчуття пересушене, лущення та свербіж. Допоможи своїй шкірі залишатися досить еластичною - зволожуй її. Для цього краще використовувати косметику, спеціально розроблену для майбутніх мам. Тому що звичайні бальзами для тіла з мас-маркету можуть містити не корисні твоєму малюкові хімічні сполуки. А косметика для вагітних проходить більш ретельний контроль на гіпоалергенність і нетоксичність. Крім того, багато креми дозволять тобі уникнути розтяжок, так як їх профілактичну дію направлено саме на це. Якщо ж ти є переконаною прихильницею 100% -натуральна догляду, використовуй масла: пророщеної пшениці, жожоба або оливкова. А от щодо можливого застосування ефірних масел, краще проконсультуйся зі своїм лікарем: безконтрольна ароматерапія під час вагітності не бажана.

Зверни увагу

Живіт може інший раз потягувати з боків - ти пам'ятаєш, що так даються взнаки зв'язки, що підтримують матку. Зараз вони розтягуються, у міру її зростання. Якщо ж болі в животі візьмуть ниючий або переймоподібний тип, потрібно терміново звернутися до лікаря, так як це - симптом підвищеного тонусу матки, що загрожує викиднем. У разі, якщо до цього додадуться кров'янисті виділення (хоч пару крапельок червоного або коричневого кольору), негайно викликай «швидку допомогу», бо так починається викидень. При своєчасному реагуванні та отриманні адекватної медичної допомоги вагітність вдається зберегти і для дитини такий епізод залишиться без наслідків.

Якщо ж трохи кровит, але ніякого болю немає, до того ж ти недавно перенесла гінекологічний огляд або у тебе був секс - це може бути причиною ерозії шийки матки. В такому випадку просто проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Але пам'ятай: навіть якщо твоє звернення в «Швидку допомогу» буде марним, і тривога виявиться помилковою, тебе ніхто не засудить. Тому що всі розуміють важливість твого нинішнього стану. І перестраховка в даному випадку виправдана.

УЗД на 14 тижні вагітності

Перше УЗД рекомендується робити на терміні 11 - 14 тижнів. Малюк вже досить підріс для чіткої візуалізації на апараті. Іноді вдається визначити стать дитини, хоча зовнішні статеві органи ще не настільки явно помітні. Але вже можна визначити розміри (відстань від верхівки до куприка, окружності голови і живота) і орієнтовний вага плода, виключити генетичні відхилення, оцінити розвиток внутрішніх органів. Також ультразвукове дослідження дозволяє оцінити стан плаценти і навколоплідних вод, визначити, чи достатньо добре вони справляються зі своїми функціями. УЗД на ранніх термінах дозволяє найбільш точно спрогнозувати дату пологів.

Але навіть, якщо на УЗД виникли будь-які підозри на пороки розвитку плоду, на хромосомні аномалії і ін., Завжди слід пам'ятати, що такий метод діагностики не є 100% достовірним. Тому при подібних ознаках призначаються додаткові аналізи та дослідження.

Чи знаєте ви

Зростання твоєї дитини - 8 - 10 см

Вага твоєї дитини - 30 - 40 г

Серцебиття - 140 - 160 ударів / хв

Чек-ліст

• Уникати токсинів в побуті, мінімізувати контакти з побутовою хімією.
• Уникати місць, де дозволено паління, обходити стороною кращих людей на вулиці.
• Стежити за своїм станом, не перевтомлюватися.
• Радіти життю, насолоджуватися своїм станом і постаратися увічнити його - коли-небудь тобі буде дуже приємно згадувати про цей період і розповідати про нього своїй дитині.
• Спілкуватися з малюком, співати йому тихі пісні, гладити животик і мріяти про те, яким буде твій син або дочка.