Чим укомплектувати дорожню аптечку, якщо у складі команди відпочиваючих є курортники грудного, дошкільного або шкільного віку? mama.ua допоможе тобі нічого не забути.
Літо в розпалі, і, звичайно ж, постає питання про відпочинок, відпустку, приємні розваги. Хочеться в літній період відпочити і дорослим, і особливо діткам. У лісі, біля водойми, у горах - місць дуже багато, але варто задуматися про безпеку відпочинку.
Ми вже говорили про те, що необхідно знати мамі, вирушаючи на відпочинок з дітьми і про те, які речі варто взяти з собою у відпустку з дитиною.
Під час подорожі необхідно враховувати місце вашого перебування, яким чином можна туди дістатися, і наявність там кваліфікованої медичної допомоги.
Отже, маршрут та місце відпочинку визначені. Займемося аптечкою. Перш за все, знай, що існує 2 типи аптечок, які необхідно взяти з собою, з огляду на вік відпочиваючих, наявність хронічних захворювань та місця вашого відпочинку (море, озеро, річка). І обидві ці аптечки слід захопити з собою. Не турбуйся, вони не перетворяться на 2 величезних валізи медикаментів, а будуть являти собою 2 компактних пакетика, що містять все необхідне.
Отже, ось 2 обіцяних типу аптечок:
- аптечка при невідкладних станах;
- звичайна лікарська аптечка мандрівника.
Їх вміст трохи дублюється, але перша аптечка завжди має бути з собою, другу ж можна залишити у місці проживання на курорті та використовувати після повернення з прогулянок.
Аптечка невідкладної допомоги - це дуже важлива і потрібна річ практично для будь-яких подорожей. Це матеріали та препарати, які ти можеш використовувати, не чекаючи медичних працівників.
Аптечка невідкладної допомоги
Ось її базова комплектація:
- болезаспокійливі препарати;
- жарознижуючі препарати;
- препарати, що впливають на роботу серця (особливо, якщо з вами на відпочинок їде найкращий друг та помічник молодих батьків - бабуся чи дідусь; в цю групу препаратів входять корвалол, нітрогліцерин тощо);
- препарати для шлунково-кишкового тракту, наприклад ферменти;
- сорбенти та препарати, які відновлюють водно-електролітної стан організму при блювоті, діареї (наприклад, регідрон);
- дезінфікуючі засоби;
- мазі: після укусу комах, загоюючі, протизапальні;
- засоби для перев'язки, джгут та інше.
Здавалося б, до перерахованого вище списку додати більше і нічого. Але ні - не полінуйся покласти ще кілька важливих препаратів, в тому числі і ті, які постійно приймають усі члени твого екіпажу (про них докладніше - нижче).
Аптечка на відпочинок з дитиною, так чи інакше, необхідна
Звичайна аптечка мандрівника
Список препаратів для звичайної аптечки мандрівника (дорослий варіант):
- антисептики (наприклад, хлоргекседин, перекис водню, йод);
- перев'язувальні матеріали (бинт, вата, пластир);
- болезаспокійливі препарати (парацетамол, ібупрофен, німесулід, спазмалгон);
- гелі або мазі для усунення болю при розтягуванні м'язів (краще брати препарати, де діюча речовина - кетопрофен, диклофенак);
- ліки проти опіків («Рятівник» непогано себе зарекомендував за дієвістю та за ціною);
- антигістамінні мазі проти укусів комах (наприклад, феністил, псило-бальзам тощо);
- засоби для пероральної дегідратації (регідрон, «Хумана Електроліт» тощо);
- сорбенти (активоване вугілля та його похідні);
- жарознижуючі засоби (на основі парацетамолу або ібупрофену);
- засоби проти алергії (сиропи, таблетки, спреї, краплі);
- антибіотики (пам'ятай про правильність їх прийому: якщо ви їдете на острів, то варто взяти антибіотик широкого спектру дії, а якщо у цивілізоване місце, то завжди на питання про доцільність прийому антибіотиків є можливість отримати консультацію лікаря).
- краплі у вуха та в очі;
- засоби від болю в горлі (доцільно застосовувати після консультації лікаря)
- за наявності хронічних захворювань варто пам'ятати про препарати, які необхідні, і запастися ними на передбачуваний період відпустки, причому, із запасом, адже на місці може бути проблематично їх придбати (в іншій країні вони можуть називатися інакше або ж взагалі не продаватися без рецепта).
Це практично всі рекомендації щодо дорослої аптечки. Подивившись на такий великий список, можна подумати, що грошей це коштує чималих. Не зовсім так; звичайно, варто трохи витратитися, але препарати краще обирати, по-перше, зі своїм лікарем, а по-друге, орієнтуючись на діючу речовину, а не на комерційну назву. Так вийде значно дешевше.
З аптечкою для дорослих розібралися.
Аптечка для немовляти на море
Зараз подорожувати з немовлям для багатьох батьків не становить складності, особливо, якщо вони заздалегідь продумали маршрут та підготували необхідні засоби з догляду за дитиною у поїздці. Не останню роль в цьому відіграє і аптечка немовляти. Краще її зібрати за рекомендацією лікаря-педіатра, який спостерігає твого малюка. Аптечка на море для дитини повинна вміщати у себе всі необхідні препарати, а також, якщо дитина має якісь хронічні захворювання або на даний час проходить лікування, запас ліків на вказаний період із надлишком (ніколи не знаєш, що трапиться в дорозі та затримає вас).
Аптечка для малюка на море незамінна
Отже, комплектація аптечки немовляти:
- засоби гігієни дитини (мило, серветки, мазь від попрілостей, ватяні палички, масло тощо);
- медичні інструменти (газовідвідна трубка, термометр, спринцівка № 1, мірна ложка для ліків);
- антисептики для грудничка (перекис водню, йод);
- вітамін D (зазвичай, немовлятам виписують в зимовий період часу);
- засоби проти кольок (наприклад, Еспумізан у краплях);
- жарознижуючі препарати на основі парацетамолу або ібупрофену (Нурофен, еффералган, панадол та ін.), нагадуємо, що дітям давати звичайний аспірин дуже небезпечно;
- засоби від алергії (супрастин, фенистил, кларитин, лоратодін);
- сорбенти (ентеросгель);
- засоби для пероральної дегідратації (регідрон, «Хумана Електроліт з фенхелем» тощо);
- препарати від діареї (лінекс, смекта);
- судинозвужувальні краплі (навіть, якщо твій малюк під час подорожі літаком не страждає закладенням носа, то все одно лікарі рекомендують закапати судинозвужувальні краплі для профілактики отиту);
- очні краплі (наприклад, альбуцид, також є рекомендації з приводу фурациліну - непогано допомагає при кон'юнктивіті);
- мазі, гелі, які використовуються при прорізуванні зубів;
- мазі та гелі після укусів комах та для загоєння ран.
Якщо твої діти старше грудного віку, то відповідно, деякі препарати з даного списку їм не потрібні.
Список ліків на море з дитиною старше 1 року не такий великий, як для немовляти
Дитяча аптечка на море для віку старше 1 року
Вона повинна вміщати в себе такі препарати:
- засоби захисту від сонця зі spf не менше 50, а також засоби на основі пантенолу для застосування після тривалого перебування на сонці;
- засоби від блювоти, проносу, а також для пероральної дегідратації;
- перев'язувальні матеріали, а також загоюючі креми;
- репеленти, засоби після укусів комах.
Для якісного відпочинку варто продумати кілька кроків наперед та бути у всеозброєнні. mama.ua бажає тобі та твоїй родині гарного відпочинку, першокласних вражень і лише позитивних емоцій.
Ваш коментар