Здавалося б, щойно лактація встановилася, маму перестали турбувати припливи, молока виробляється саме стільки, скільки потрібно дитині, можна заспокоїтися. І ось тут настає він ... Як легко пережити лактаційний криз - зараз розповімо.
Період грудного вигодовування для жінки - особливий. Доки мама всю себе віддає піклуванню про дитину, вона сама як ніколи потребує турботи і підтримки. А її бюст потребує турботи і підтримки - в буквальному сенсі слова.
Вигодовування потомства, сексуальні переживання своєї господині та натхнення чоловіків - все це призначення нашого бюсту. Тож як зберегти цей прекрасний предмет після виконання своєї першої функції - для всіх інших?
Ми щиро сподіваємося, що у кожної молодої мами, яка читає ці рядки, вистачить сил і розсудливості відмовитися від шкідливих звичок на період годування дитини. А, щоб зміцнити тебе у твоєму рішенні, mama.ua вирішила ще раз торкнутися цієї неприємної теми і розповісти всю правду про те, як шкідливе куріння та алкоголь при грудному вигодовуванні.
Незабаром перший Новий рік твоєї крихітки? До півночі воно точно засне, і мама, святкова та красива, приєднається до святкового застілля разом з іншими членами сім'ї та гостями. Чим же можна поласувати за святковим столом годуючій мамі?
Про харчування молодої мами у період лактації ходять суперечливі чутки: від суворої дієти до збільшення нормального меню у кілька разів. Як же бути мамі, що годує? Що можна їсти, а що не можна, і чому? Читай відповіді на ці питання в нашій статті.
Не надто вже й розповсюджена ця проблема серед наших мам, проте трапляється. Розберемося? Навіть медики не вважають пірсинг перешкодою для годування грудьми.
Народження малюка - величезна радість для батьків. А також велика відповідальність за його здоров'я та майбутнє. Перше, що пропонують у пологовому будинку мамі - це погодувати дитину найкращою для нього їжею - грудним молоком.
Наразі в усьому світі діють професійні організації, що популяризують грудне вигодовування і готують сертифікованих консультантів.
Досвідчена мама, що давно годує свою дитину, знає, коли і як ВООЗ рекомендує завершувати грудне вигодовування. Все це добре в теорії, але як застосувати всі ці знання на практиці?
Як не намагайся не захворіти, коли годуєш, а трапляється всяке. Як перемогти застуду та не зашкодити малюкові, зберігши при цьому грудне вигодовування - про це зараз і поговоримо.
Сучасні жінки знають, що, аби забезпечити малюка харчуванням, мамі, що годує, геть не обов'язково їсти «за двох». Однак навіть за дотримання всіх розумних обмежень нерідко трапляється, що після пологів жінці буває важко повертатися до звичної форми. Сьогодні ми вкотре звернемося до вічного питання: як схуднути ппід час грудного вигодовування.
Грудне вигодовування - це й їжа, й здоров'я, й найсправжня близькість із довгоочікуваним малюком. Щоб годування викликало тільки позитивні емоції, потрібно зробити його максимально зручним. Як - зараз розповімо.
Про мікрохвильовці ходить безліч домислів і псевдонаукових фактів, розібратися в яких дуже складно. Але ми ризикнемо.